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• 脚心疼的处理方法

  患者出现脚心疼首先一定要注意休息，避免剧烈运动，并以物理治疗来改善足跟疼痛，包括超声波、超短波、电疗等。若是久站或运动后引起的足跟疼痛，可在足跟部位冰敷约10分钟到15分钟，还可以采用消炎镇痛、活血化瘀、通经活络、开窍透骨、祛风散寒的中药治疗，促进局部血液循环，改善周围组织营养，可以达到消肿、消炎、镇疼的目的。

  

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  姚章喜 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-09-25 2924次

• 脚心发热怎么办

  脚心发热主要可以采取以下方法：第一，可以服用健脾消食的药物来调理。引起脚心发热的原因有由于饮食不洁、饮食无度、饮食不定时、常吃零食，这样长期下去就可以损伤脾胃功能，引起运化失调，形成积滞，积滞日久水谷精微不能吸收，就形成疳积而发热，临床表现会出现手脚心发热，伴有面黄肌瘦、毛发干枯、腹部胀大、食欲不振，或者是有的孩子表现为喜欢吃异物，或者夜间睡不安宁、大便比较稀，或者是大便中有不消化的食物、小便偏黄。第二，可以服用滋补肾阴的药物来调整。引起脚心发热的原因，从中医上看多是由于肾虚造成的，多是由于宿体体质虚弱，或者是大病、热病以后，失于调理阴血耗伤，正气还未恢复造成的，临床表现为手脚心热、形体消瘦、精神萎靡、口干舌燥，或者头晕耳鸣、午后潮热、颧红盗汗等等。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-30 12116次

• 脚心疼怎么办
  一般来说脚心部位的疼痛大多是和局部的跖筋膜炎有关系，导致这种情况常见的原因有局部的过度劳累，久站久蹲及负重，受凉等。治疗可以用醋氯芬酸肠溶胶囊以及大活络胶囊治疗，给予局部热敷及微波治疗。一定要注意休息，减少负重及过度活动，避免局部受凉及剧烈运动，避免过度劳累，久站久蹲等增加足部负荷的运动，适当的按摩应该是可以缓解症状，促进病情恢复。脚心疼考虑与足跟部肌肉筋膜炎症的可能性较大，这种病情一般没有大的危害性，基于早期治疗可以给予热敷处理，可以给予消炎镇痛药物比如说尼美舒利分散片和活血的药物比如说三七片口服治疗，一般的效果是很不错的，如果症状没有得到缓解，一定要及时的到正规医院检查就诊，积极的配合医生治疗。
  语音时长 1:31”
  刘海润 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-28 35712次

• 跑步脚心疼是怎么回事
  脚心痛有可能是足底筋膜炎，是运动引起的慢性损伤，运动过程中当足底的肌肉受到外力的冲击，或者说是长时间走路，会引起局部肌肉劳损导致局部筋膜发炎。人体足部有26块骨头，其中中跟骨是最大的一块儿，足跟人的体重提供有效支撑而存在的。人在行走时足部承受的压力是正常体重的1.25倍，在跑步时则高达2.75倍，在这种情况下若足部有任何结构上先天的不利，或者说是跑步姿势不正确或鞋子不合适的情况，都会很容易造成足跟痛，因为在这种情况下，足跟承受的压力比正常情况大了很多。治疗和解决方案那就是鞋子跑步的时候一定要选择软硬适中的鞋子，减轻足跟部压力防止跟骨损伤，即使在跑步机上跑步也定要穿减震性能良好的跑步鞋更不要光脚跑步。
  语音时长 1:32”
  刘海润 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-28 14317次

• 跑步跑的膝盖痛怎么办
  膝盖疼痛或是伤痛，是大部分跑步人都会遇到的，正长跑发力是靠是靠脚不靠腿，如果只用腿，就会出现膝关节疼痛，看看韧带及半月板有没有损伤，如果有就应该进行积极的治疗，要停止任何运动还要注意休息，可以抹点膝骨痛缓解疼痛，多喝水，多补维生素。
  张引锋 主治医师淄博市第一医院

  2018-11-24 3104次

• 脚心疼怎么回事
  足底疼痛，如果没有明显外伤皮肤疾病，尤其是走远路和久站久立以及晨起后出现这样的人需要考虑柘趾筋膜炎引起的可能性大了，如果是腰痛够出现这样的人需要考虑腰间盘突出压迫神经引起的了，具体情况去当地公立医院骨科门诊医生手法查体检查一下就可以初步判断一下了。
  崔晓明 主任医师吉林市人民医院

  2019-02-06 2403次

• 脚心疼怎么办
  脚心疼可以通过按摩、服用药物等方式治疗，脚心疼可能是外伤、足底筋膜炎、跖疣等原因引起，具体的治疗办法需要根据病因来进行治疗。1、外伤：如果脚心受到异物的刮伤，或者穿的鞋子不合脚，容易导致脚部软组织出现损伤引起上述症状，而且还会出现脚部肿胀感，可以对脚部进行按摩，能够促进局部血液循环对改善脚心疼痛有帮
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-02-09 0次

• 脚心疼怎么办最有效的方法
  没有办法直接确定治疗脚心疼最有效的方法，由于引起的原因不同，治疗方法也有一定的区别，患者出现脚心疼的情况可能是因为筋膜炎、跖疣等引起，可以选择药物治疗、物理治疗等缓解。1、筋膜炎：筋膜炎可能是因为患者长时间走路或者走路时着力不当的原因，会导致患者出现脚心疼的情况，并且在过度活动后会引起疼痛加重，影响
  费琦 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-07 433次