有可能的是鞋子不合脚,对于女性患者有可能是高跟鞋穿着时间过长,或者说是在一段时间内穿着时间过多,双脚得不到很好的休息。
对于患者来说出现脚心疼,有可能是久站或者是长时间走路,还有运动过少,肌肉僵硬,足底筋膜炎症有关。
一定要注意休息,避免剧烈活动,治疗处理方法就是休息,并以物理治疗来改善足跟的疼痛,包括超短波、电疗等。若是久站和运动后引起的足跟疼痛,则可在足跟部冰敷约十分钟到十五分钟。还可以采用一些消炎镇痛、活血化瘀、通经走络、开窍透骨、祛风散寒的中药治疗,像膏药贴于足跟及表面,刺激神经末梢,扩张血管,促进局部血液循环,改善周围组织营养,达到消肿消炎和镇痛的目的。