脚心疼痛一般是由于随着年龄增加,运动过多,足底退变,如果劳累或者受到风寒刺激,足底乳酸等代谢产物积聚过多,难以及时分解,就会出现足底筋膜炎症,出现疼痛症状。
治疗建议:
1、保持良好休息,减少负重活动。
2、适度跟腱牵拉舒展功能锻炼。
3、可以使用热敷、按摩、理疗的方法促进血液循环。
4、疼痛剧烈可以口服非甾体类止痛药物,如布洛芬缓释胶囊一日一到两次,一次一粒,或者外用活血止痛的膏药如活血止痛膏、消痛贴、复方南星止痛等对症治疗。
一般足底疼痛的症状就会慢慢缓解。但是如果足底疼痛不舒服的症状,长时间不缓解反而有加重的趋势,就需要去医院骨科或者疼痛科进一步检查治疗。必要时,可以做局部冲击波或者封闭治疗。