感冒了能吃鸡肉吗

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医生主讲实录

在感冒的期间还是需要限制一些蛋白质的摄入,尤其是在发展期间,在明显的高热寒战期间,吃过多的蛋白质的话就容易导致身体的基础代谢增加,容易导致产热增加,不利于体温的下降。

感冒的时候饮食要清淡,要吃一些容易消化吸收的食物,多吃一些富含维生素c和维生素e的食物,比如多吃一些新鲜的蔬菜和水果,多喝水。等感冒恢复之后,病情好转之后就可以恢复一些优质蛋白的摄入,比如鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋、豆制品等来提高身体的免疫力,补充身体所必须的氨基酸,针对感冒的治疗主要是以对症治疗为主。

以上内容仅供参考

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