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• 慢性肝病患者日常要注意什么

  慢性肝病患者日常应注意劳逸结合，注意休息，不可过度劳累，导致身体免疫力下降，从而导致病情严重。并且应合理膳食，肝炎发病时饮食宜清淡、低脂肪、高蛋白；肝硬化腹水患者应低盐饮食，每日盐摄入量不超过2g为宜。要定期进行复查，每隔3个月复查一次肝功能、甲胎蛋白、病毒学指标、彩超等。保持心态平和，有助于病情的稳定。养成良好的生活习惯，不暴饮暴食，以及戒烟戒酒。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-12 1399次

• 建议糖尿病患者首选哪些运动？

  大部分病人原先不爱运动，所以我们般建议患者是逐渐开始，就是循序渐进。比如原来从来不怎么走路，或者不爱体育活动的，不要上来就练一些剧烈的，而是从走路开始。走步我们要求的最好的状态最好分次先把运动活动开，最简单的每顿餐后走半个小时。那么逐渐的我们叫循序渐进，就是逐渐的适应了以后，可以相对来说越走越多，而且运动量可以加强。年轻人可以适当的跑步、骑车。老年人走路就是可以的，避免上下楼梯的运动。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2018-05-21 3651次

• 肝病患者运动须知
  肝病患者的运动量要适量，采取小运动量的方法，运动时脉搏每分钟不宜超过一百次，要强调指出:任何肝病患者进行剧烈活动都是有害的。运动的时间不要过长，应当在疲劳出现前结束锻炼。因为肝病患者耐力较差，且比较容易发生低血糖，容易疲乏。一天的运动总时间不超过半小时。运动要分上下午进行，不要在饭后或空腹时运动。饭后要休息一个小时，双杠、单杠、哑铃、扩胸器、仰卧起坐等运动，因为在练习时必须闭气、用力腹肌过分紧张也不适合肝病患者练习。腹内压变化较大，肝脏受到较大力量的挤压，肝包膜也受到牵扯，会使肝区产生不适感。腹部运动还会增加内脏压力，对于肝硬化患者可能增加食管胃底静脉曲张的压力，而诱发消化道大出血。所以肝病患者的体育活动必须首先征得医生的同意，并且在医生的指导下进行，以免发生不良后果。
  语音时长 1:37”
  李娜 主治医师铜陵市立医院

  2018-11-27 2271次

• 糖尿病患者要选择运动时间
  一，要避开药物的作用高峰，如在注射短效胰岛素和服用降糖药后1小时不要运动，防止运动后低血糖，长时间大运动量的运动，如爬山、郊游等降糖作用较久，运动后1到2小时还有低血糖的可能，所以最好自备血糖仪。运动前后各测一次血糖，有利于调整运动量，保证安全，从小运动量开始，遵循缓慢柔和的原则，逐步增加运动量，运动强度不宜过大。二，清晨空气污染较重，而且有心脑血管并发症者容易受到冷空气的刺激而发病，所以，不宜清晨锻炼。早餐前也不宜锻炼，因为空腹锻炼可能引起低血糖。三，提倡在晚饭后半小时开始锻炼，此时正是血糖较高的时候，锻炼有益利于消耗糖分，而且锻炼完毕后睡觉有利于睡眠，防止肥胖。四，避免在酷热、大风、严寒等恶劣天气时锻炼。
  语音时长 1:32”
  李娜 主治医师铜陵市立医院

  2018-11-25 3773次

• 冠心病患者如何选择运动项目
  病情分析：冠心病的患者在选择运动项目时，需要选择运动量不大的项目，以免运动量过大诱发心肌缺血发作，导致心绞痛的发生。一般可以选择散步、打太极拳、打门球等项目进行运动，避免选择踢足球、快速跑、长跑等运动量大、心肌耗氧量多的运动项目。意见建议：冠心病患者进行运动，每天要运动半个小时以上，但不要运动过度。除了合理运动外，冠心病的患者还需要清淡饮食，进食不要过饱，戒烟戒酒，保持良好心态，避免劳累和熬夜。要长期给冠心病的合理用药，控制相关的危险因素。
  陈添华 副主任医师井冈山大学附属医院

  2020-06-22 601次

• 肝病患者需要绝对卧床吗
  病情分析：并非所有的肝病患者都需要绝对卧床休息。如果症状比较轻的患者，如患有脂肪肝或者慢性肝炎，肝功能没有明显异常者，这样的患者没有必要绝对卧床。但如果患有严重的肝病，如肝癌晚期，肝硬化腹水以及伴随有消化道出血的患者，需要绝对卧床。意见建议：患有肝病的患者需要到医院完善相关检查，并在医生的指导下科学规范的进行治疗。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-03-18 1902次

• 糖尿病患者要选择运动时间
  一，要避开药物的作用高峰，如在注射短效胰岛素和服用降糖药后1小时不要运动，防止运动后低血糖，长时间大运动量的运动，如爬山、郊游等降糖作用较久，运动后1到2小时还有低血糖的可能，所以最好自备血糖仪。运动前后各测一次血糖，有利于调整运动量，保证安全，从小运动量开始，遵循缓慢柔和的原则，逐步增加运动量，运
  苗莉 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-01-25 84次

• 肝病患者能否进行体育运动
  可以，肝病患者是否能进行适当的体育锻炼一直存在着较大的争议，传统的观点认为患者要绝对卧床休息三到六周，过早活动可以使病程迁延，从而影响肝病的治疗和机体的康复。但新的观点认为，肝病患者可以并且应该进行适当的运动。临床实践证明过久的休息，同样会给人体带来很多不利的影响，特别是人体摄取氧气的能力会降低、对
  王东 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-18 771次