慢性胃炎患者的饮食指导

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医生主讲实录

慢性胃炎患者提倡良好的饮食习惯包括

一,要定时,这一点是根据胃的生理功能提出的,胃分泌和蠕动功能在正常三餐时达到最佳水平,此时进食能充分消化,因此应定时进餐要。

二、定量不能饥饱失常和暴饮暴食,一般进食七八成饱即可。

三、要细嚼慢咽,一方面食物通过充分咀嚼能磨成较细的食糜,促进吸收并能减轻胃的负担,另一方面充分咀嚼能促进唾液,胃液的分泌。

四、忌食辛辣烟酒油腻食物。

以上内容仅供参考

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