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• 晚上睡觉怎样防止梦遗.

  梦遗是指以遗精一个月4次以上，伴有性梦、欣快感为主要表现的不固类疾病。又称为梦泄、精泄。常伴有精神恍惚，记忆力减退，失眠多梦，心烦汗出，腰膝酸软等症。如果想要防止出现梦遗，建议通过以下方面来进行处理，首先建议平时要避免性刺激，不要总是胡思乱想，也不要去看裸露的图片或者是视频。另外建议平时要注意适当锻炼身体，多做有氧运动，增强机体耐力，都有助于防止梦遗。另外对于症状严重的，应该遵医嘱用药调理。由于遗精多归于肾虚，因此可以服用一些益肾固本的中成药，如常见的美罗参茸鞭丸等，参茸鞭丸含有29味道地药材组成，多数归于肾经，可以补肾阳，滋肾阴，益肾精。其所含貂鞭、海马、淫羊藿等温肾壮阳；枸杞子、天冬滋肾阴，熟地、鹿茸、锁阳益精血，多味药配伍，肾气充沛，肾精充足，肾脏固摄有力，对于肾虚所致的遗精可以很好的改善。需要注意高血压患者需要遵医嘱用药。如需使用参茸鞭丸，或想了解更多用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  石扬 药师妙手互联网医院

  2020-08-21 2528次

• 女生晚上几点睡觉好

  一般每天晚上10点睡觉最好，因为晚上10点至凌晨5点是神经细胞分裂代谢修复期，这个时期睡眠以后可以使机体细胞得到修复。如果睡觉过晚，可以使内分泌失调、神经功能紊乱，出现皮肤粗糙、脱发、月经失调和学习、工作效率下降。首先要保证充足的睡眠时间，保持精力充沛，可以使学习效率增高，而且有利于胃肠功能代谢，所以建议大家早睡、早起，晚上10点睡觉，早晨6点起床，养成良好的生活习惯。

  

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  王银龙 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-07-16 5436次

• 晚上睡觉多梦头晕
  这种情况多是由于过度劳累，情志不畅等因素诱发的建议患者使用安神补脑液或者七叶神安片来进行治疗比较好，要保持心情的舒畅避免情绪暴躁不安，合理的安排自己的作息时间，积极地锻炼身体增加机体抵抗力。​一般是由于心气虚弱或者是心血虚弱原因引起的，而气血虚弱又可以引起头晕症，在日常生活当中应该要养成，良好的睡眠习惯，定时休息，建议患者用补益气血镇心安神的中药来进行调制。在日常生活中要有适度的运动，但不需要特殊的体育运动，即使是在平时工作中间的短暂休息，做点深呼吸也会收到很好的效果。
  语音时长 1:32”
  李鑫 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-29 3580次

• 怀孕26周晚上睡觉头晕
  怀孕后发生头晕、眼花是孕妇常见的症状之一。轻者可头晕眼花、步履不稳；重者可于突然站立或行走时出现眼前发黑，视物不清甚至晕厥，这种情况要注意是不是有贫血或者高血压，分娩后容易有贫血和妊娩期高血压，都可以导致乏力、头晕等症状。怀孕期间发生头晕的原因还有很多，如植物神经功能紊乱、精神疲倦和心理因素等。出现头晕症状可以到当地医院检查血常规排除贫血，查血压排除高血压。如果是贫血所致，可以考虑用阿胶等药物治疗；如果是高血压病，则可以考虑用钙离子拮抗剂治疗。高血压患者应该注意休息，平时可以看一些杂志或者是听一些音乐，来减轻神经出现了紧张感，要多吃一些清淡的食物；在头晕或者是头痛的时候，可以选择热敷，能够减轻头晕的症状。
  语音时长 1:33”
  刘博 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-07 2499次

• 晚上睡觉头晕是怎么回事
  病情分析：晚上睡觉头晕可能与下列因素有关：1、白天的时候过于忙碌，身体处于一种疲劳状态引起的。2、血压以及情绪的波动过大导致。3、头部疾病导致，比如细菌性脑炎、颅内感染等。4、颈椎病压迫椎动脉，导致局部供血不足，引起头晕症状。意见建议：如果是偶尔一两天出现睡觉时头晕，多加休息之后会得到缓解。如果长期如此，则需要考虑是疾病原因导致，需要及时去医院神经科就诊治疗。
  李顺兰 副主任医师吉林市人民医院

  2021-05-22 302次

• 晚上睡觉前头晕是怎么回事
  病情分析：如果出现晚上睡觉前头晕的话，建议到医院进行血压的测量，是不是血压升高导致的。或者由于一天中过度劳累，没有进食午餐而导致脑细胞缺少能量出现头晕这种现象，可以补充点食品观察一下能否缓解。意见建议：头晕是患者的一个自觉症状，引起头晕的原因很多，经常出现头晕建议到医院进行血脂，血糖，血液流变学等检查，看有没有基础性疾病引起的头晕。
  张月美 主任医师济宁市中医院

  2021-03-27 803次

• 晚上睡觉多梦头晕
  这种情况多是由于过度劳累，情志不畅等因素诱发的建议患者使用安神补脑液或者七叶神安片来进行治疗比较好，要保持心情的舒畅避免情绪暴躁不安，合理的安排自己的作息时间，积极地锻炼身体增加机体抵抗力。​一般是由于心气虚弱或者是心血虚弱原因引起的，而气血虚弱又可以引起头晕症，在日常生活当中应该要养成，良好的睡眠
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-01-24 316次

• 怎样缓解晚上睡觉头晕症状
  头晕是十分普遍的症状，除耳髓不平衡外，它的成因众多，如药物影响、心律失常等，头晕除了尽量争取休息，饮食方面要少食多餐，避免油腻的食物，就有助于舒缓不适。治疗头晕的食疗膳方：一、红糖鸡蛋，取豆油适量，两个鸡蛋，三十克红糖，将豆油放锅内烧热，再将打散鸡蛋，与红糖搅拌后，倒入锅内煎熟，空腹服用连服十天，为
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2021-12-17 457次