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• 爱做梦是怎么回事

  患者：您好，我最近睡着了后总是爱做梦，导致早上醒来也特别困，这是怎么回事儿？药师：梦是睡眠中某个意识状态下的一种自发的心理活动。爱做梦可能是由于白天的事情比较多，精神比较紧张，人在睡着以后，大脑的部分区域还处于兴奋的状态，从而产生梦境。偶尔一次两次做梦，不会影响人们的身心健康，但是长期经常做梦会导致睡眠质量下降，容易影响正常的工作和生活。经常做梦的人平时要减少思虑，尤其是睡前，不要想太多的事情，可以听听舒缓的音乐，喝杯热牛奶、热水泡泡脚或洗个热水澡等，不要刷视频、追剧，让大脑慢慢恢复平静。晚饭不要吃的太饱，饭后可以散散步，也可以进行按摩，舒缓筋骨、放松心情。如果以上改变不能缓解爱做梦的情况，还可以服用一些安神的中成药来进行调理，比如枣仁安神颗粒、安神补脑液等。如需用药或想要了解更多健康知识，请咨询医生或药师，在其指导下合理用药。

  

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  郭俊杰 药师妙手互联网医院

  2021-12-23 1753次

• 成人晚上做梦尿床是怎么回事

  成人在晚上做梦尿床的原因是多方面的，常见的原因有以下一些情况：第一，患者大脑内神经内分泌系统发育缓慢，可以导致患者在成年以后出现晚上做梦尿床的情况。第二，膀胱容量小。在膀胱容量小的时候储存的尿量少，成人在白天或睡前会出现尿频、尿急，当膀胱的充盈或收缩功能出现障碍、尿道关闭功能出现问题时，这时候在夜间的时候不能很好的控制，就会出现做梦尿床的现象。第三，脑垂体抗利尿激素分泌不足会导致夜间尿量明显的增多，超出膀胱的容量，同样会产生做梦尿床的现象。另外其他的因素像包茎、包皮过长，也会由于炎症的刺激，产生夜里做梦尿床的现象。

  

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  何峰 主任医师北京积水潭医院

  2021-12-06 5019次

• 头晕做梦是怎么回事
  头晕做梦这种情况要到正规的医院进行检查，也可以口服玉屏风散等药物来进行治疗，同时也可以测一测血压，这种情况不用担心，做梦主要是在刚睡不久和即将要醒的那一段时间周围，因此在这些时间，如果保持周围环境的宁静安详，就可以减少做梦。晚上睡觉做梦一般是血虚所导致，心神失养，神不守舍导致，变天就会有头痛的现象，比如刮风，下雨，这可能是风湿头痛的现象，建议患者要在当地找一个中医医生要面诊之后进行治疗，这种情况也属于典型的气血亏虚，引起的心脾失养的症状，可以考虑使用人参归脾丸，加上安神定志丸治疗一下。
  语音时长 1:36”
  李鑫 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-27 4991次

• 经常做梦怎么治疗
  一，睡眠环境，睡眠质量的高低与睡眠环境有很大的关系，在15到24度的温度下可以安然入睡，冬季门窗关闭后屋里会留下吸烟的烟雾以及燃烧不全的煤气，会影响睡眠，发射高频电离电磁辐射源附近居住的人，如果不是因为自身原因导致的睡眠不好，建议远离该地。二，足部保暖研究显示，双脚冰凉的女性睡眠质量往往都不好，比逐步暖和的女性睡眠质量差，建议穿着袜子入睡。三，不开窗，外界影人们过敏的物质，噪音会穿过窗户进入卧室影响睡眠质量，因此建议关上窗户睡觉。四，卧室中只能摆放郁金香，卧室里不适合养花，因为它们会引起人们的过敏反应，但是可以在卧室中养一盆郁金香，因为郁金香不会造成过敏反应。五，睡眠一居，不管你用的是南方的床还是北方的炕床铺的安放位置要应南北纵向，睡觉方向是头北脚南，这样房子机体受到地磁的干扰，床的软硬也有要求硬度适中，不要过硬也不要过软。
  语音时长 1:53”
  李洪君 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-20 12969次

• 经常做梦怎么治疗
  病情分析：遵医嘱应用营养神经的药物和维生素，或者用药调节。放松心情，减轻焦虑，睡前不要思虑过多，调整饮食，改掉不良的生活方式。意见建议：建议患者多到户外活动，晒晒太阳。放松心情，避免压力过大。营造一个良好的睡眠环境，睡前热水泡脚，喝杯热牛奶。多吃新鲜的蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物，不喝咖啡浓茶等，戒烟戒酒。遵医嘱应用药物。
  刘红梅 副主任医师沧州市中心医院

  2021-04-07 701次

• 头晕是怎么治疗
  病情分析：头晕是种症状，需要针对病因来进行治疗的。比如患者的头晕是因为耳石症导致的，需要给患者进行手法复位治疗。如果是长期的焦虑抑郁引起的头晕，需要使用抗焦虑抗抑郁的药物。如果是前庭神经元炎引起的头晕，需要使用糖皮质激素治疗。意见建议：建议头晕的患者需要及时就诊，必要时完善颅脑影像学检查，完善颅脑血管检查排除脑血管病变，平时要注意情绪的调节，保持放松的心情。
  张辉 主治医师潍坊市人民医院

  2020-11-12 501次

• 头晕是感觉想做梦
  这种症状可能是脑供血不足、心血管疾病或者是精神衰弱，还可能是贫血或者是低血压，也有可能是高血压病、颈椎病、美尼尔症等都会出现这样的情况。建议到医院做全面的检查，检查一下血压，血脂，消化道等情况，还要检查是否是脑供血不足引起的，平时要注意安静的环境和充足的睡眠，避免过度的用脑和精神紧张，尽量不吃油炸辛
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2021-12-17 106次

• 晚上经常做梦是怎么回事该怎么治疗
  晚上经常做梦可能是精神压力大、神经衰弱、焦虑症等原因引起，可以通过一般治疗以及药物治疗的方式缓解。1、精神压力大：如果最近的工作或学习造成的压力比较大，就有可能会导致晚上在睡觉的时候多梦、易醒，可以通过转移注意力以及舒缓心情的方式进行缓解，一般情况下不需要进行特殊治疗。2、神经衰弱：神经衰弱是以脑和
  邵自强 主任医师中日友好医院

  2023-03-01 0次