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• 经常做梦好不好？

  经常做梦是不好的，会影响我们的睡眠质量。常常第二天还会有昏沉沉的、全身乏力这种精神不济等症状。有一些存在睡眠不规律或者是焦虑、抑郁等等情况的患者，这一类患者可以服用药物来治疗。但安定类的药物长期使用可能会有存在成瘾性的情况，所以不推荐。应改善睡眠质量。有一个规律的睡眠习惯、运动生活方式。我们还可以服用一些药物，帮助我们调节。

  

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  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2021-06-09 6369次

• 晕痣会扩散吗

  我们所说的晕痣，是说在色素痣的周围，有一层发晕的表现。如果色素痣边界不太清晰，周围边界比较模糊的话，这种色素痣有往外扩展的趋势，而且如果再结合上色素痣的破溃，形态不规则，再继续增大的话，建议还是进行早期的预防性的切除。然后应该做病理诊断，以帮助大家早期排除，不必要的疑虑。

  

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  林煌 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2019-11-26 4514次

• 孕期做梦梦到蛇
  孕期做梦为正常的生理现象，多与深睡眠期时间短，睡眠深度不够，睡眠质量不高，有密切关系。不可对梦过分关注，可以多吃一些食物来预防做梦。比如牛奶、苹果、香蕉、梨、糖水、小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等。平时睡前半小时到1小时之间不宜思考问题，或看书、看电影等。应做适当的体力活动，如散步，避免紧张的脑力劳动。在怀孕期间要放松心情，营养均衡的饮食，及时的做好孕期的检查。
  语音时长 1:14”
  李颖 副主任医师锦州市中心医院

  2018-10-03 85083次

• 孕妇做梦梦到蛇是什么意思
  在怀孕期间多梦，做梦，梦见什么内容是属于很正常的现象，这种情况可能是由于孕妇在日常的生活里，比如看书籍或者是看电影，电视剧，在夜间有可能就会出现做梦的现象。也有的人是由于日常的生活压力过大，过度紧张，过度劳累以及怀孕引起的过于兴奋，出现的夜间梦多，请不要过于担心，孕妇可以在日常的生活里多做一些户外体育锻炼，比如散步，简单的跳舞，动作不要太大，这样是可以增加睡眠质量的，也要保持乐观的心情和心态，少吃油腻性的食物，少吃油炸食品，多吃新鲜的蔬菜和水果，这样是可以有效的改善睡眠质量，是可以减少夜间梦多的症状。
  语音时长 01:09”
  张宇实 主治医师聊城市人民医院

  2019-03-23 10642次

• 为啥头晕晕的
  病情分析：如果出现头晕晕的感觉多数考虑为慢性头晕，常常与神经衰弱，睡眠不足或者许多精神心理疾病有直接的关系，比如焦虑症，抑郁症等。当然如果伴有贫血、颈椎病也可能会出现头晕，头脑发沉的感觉。意见建议：首先要改善睡眠的质量，尽量要早睡早起，睡前不要做剧烈的运动。平时要适当的补充水分，提高脑组织的血流量。对于精神系列的问题要调整自身的心理状态，保持情绪的平稳，必要时可以给予一些解郁安神内的药物，比如解郁安神颗粒。如果症状持续不缓解，可以到医院做血常规，颈椎片等相关的检查，排除是否存有其他的问题。 以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  曹兵 副主任医师鹤岗市人民医院

  2020-11-14 1001次

• 为什么头晕晕的
  病情分析：很多情况都可能会引起头晕晕的，比如当头部受到外力的碰撞，可能会导致颅内损伤或者颅内出血，从而引起头晕反应。如果正处于急速减肥期间，吃的东西较少，长期饥饿，引发低血糖也会出现头晕症状。此外，颈椎病、血压过低、血压过高、精神压力过大等情况也会引起此症状。意见建议：如果头晕晕的症状已经持续了好几天，患者最好可以及时去医院做检查，需要排除是一些严重的头部疾病引起，明确病因，进行针对性的治疗。
  牛玥 副主任医师吉林市人民医院

  2021-06-02 702次

• 做梦梦到自己头晕晕的
  首先，做梦是正常的生理行为，是由于人脑受到了刺激之后影像的重现和变化，因此不用担心。其次，做梦主要是在刚睡不久和即将要醒的那一段时间，周围因此在这些时间如果保持周围环境的宁静、安详就可以减少做梦。最后要想少做梦，主要可以有以下的几种方式：白天要积极的参加运动，运动可以放松神经，加快血液流速，这样晚上
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2021-12-09 92次

• 做梦梦到自己头晕晕的
  首先，做梦是正常的生理行为，是由于人脑受到了刺激之后影像的重现和变化，因此不用担心。其次，做梦主要是在刚睡不久和即将要醒的那一段时间，周围因此在这些时间如果保持周围环境的宁静、安详就可以减少做梦。最后要想少做梦，主要可以有以下的几种方式：白天要积极的参加运动，运动可以放松神经，加快血液流速，这样晚上
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-01-24 108次