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• 每天很困没精神是什么原因引起的

  出现每天很困没精神的原因有以下几个方面：神经衰弱，常常由于睡眠不足、睡眠质量下降，大脑不能很好休息，会出现困倦、乏力、没精神、心烦、胸闷气短、食欲不振等症状；脑动脉供血不足、高血压、动脉硬化等病人也可以出现头晕、头沉、没精神、记忆力下降、食欲下降等症状；多发性腔隙性脑梗死病人也可以出现困倦、乏力、没精神、记忆力下降等情况；严重呼吸睡眠暂停的病人常常伴有头痛、乏困、没力、心悸等症状，应及时到呼吸科给予相应检查，解除气道疾病，改善睡眠质量。出现乏困没精神的原因有很多，具体病因需到医院进行检查后明确诊断。

  

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  王银龙 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-08-06 3803次

• 晚上老是做梦是什么原因造成的

  做梦是睡眠的一个过程，很多人都有做梦的经历。引起经常做梦的原因有很多，包括生活压力、工作压力过大，劳累，情绪紧张，抑郁，焦虑等。有些器质性病变也可以引起晚上做梦增多，比方甲状腺功能亢进、肝功能异常、肾功能异常、贫血等疾病。另外随着年龄的增长，睡眠时间的缩短，也可以使梦增多。所以一旦出现长期做梦，可以给相应的治疗，治疗方法包括心理治疗，改善心情；药物治疗包括中药治疗，常用的酸枣仁等都有镇静安神的作用，另外西药治疗也是非常有效的方法，给予口服必要的安眠剂，也可以改善睡眠功能。

  

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  王银龙 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-07-20 4857次

• 每天做梦什么原因引起
  每天在睡觉的时候出现做梦频繁过多这种症状是属于神经衰弱，主要是由于日常的生活压力过大，过度紧张，心情不好，思虑过多引起的夜间多梦，这种情况可以服用安神补脑液和谷维素来治疗神经衰弱。患者在日常的生活里也要有一个良好的心情和心态，避免精神压力过大，少吃油腻性的食物，少吃油炸食物，少吃辛辣刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素。最好在日常的生活里多做一些户外体育锻炼，比如登山、跑步、游泳、跳舞等，这样都是可以改善睡眠质量。在睡眠之前一定要避免喝容易兴奋的饮品，比如浓茶、咖啡，可以在睡觉之前喝一杯温牛奶是可以起到改善睡眠作用。患者在日常的生活里，要有一个良好的生活习惯和饮食习惯，这样都是可以有效避免出现失眠以及睡眠质量下降。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。
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  张宇实 主治医师聊城市人民医院

  2019-03-21 8620次

• 每天晚上做梦是什么原因
  每天晚上做梦是一种失眠症，失眠症是一种持续性的睡眠质量令人不满意的生理障碍，对失眠有忧虑和恐惧心理是形成本病症的致病心理因素。失眠过多，因过度劳累、情志不畅等因素诱发，一般失眠的患者会出现感觉很困，但是无法入睡的情况，而且人会越来越消瘦，没有精神，更有严重的会出现猝死的情况。首先要找出失眠的原因，根据失眠再治疗；其次，也可以通过一些食疗来进行治疗，一定要保持心情的舒畅，避免情绪暴躁不安，合理的安排自己的作息时间，积极锻炼身体，增加机体的抵抗力，也可以去医院检查确诊，进行下一步的治疗。
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  李鑫 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-29 42197次

• 每天做梦是什么原因引起
  经常性容易做梦，可能是过度紧张，白天工作比较忙碌，压力大，对自己过度要求，大脑绷着，晚上就容易影响睡眠，这个可能是神经衰弱症，要从多方面调节，先调节影响因素，如工作要适应高效快速的节奏，调节下情绪，放松，深呼吸，可以睡前适当运动，听听歌曲，必要时可以用药调节睡眠。
  朱锦莉 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-19 2302次

• 每天做梦什么原因引起
  病情分析：每天都做梦考虑到是由于气血虚造成的，这种情况可以适当补血益气。意见建议：建议多增加些维生素和蛋白质的食物，多吃些补血益气的食物，不要吃刺激辛辣的食物。同时建议适当的多注意休息。建议外出活动锻炼，增强身体的抵抗力和免疫力。适当的补充水分。多吃新鲜的蔬菜和水果。
  于奎营 主治医师淄博市第一医院

  2019-03-18 1302次

• 每天睡觉做梦是什么原因
  每天睡觉做梦的原因包括心理因素、环境生理因素、身体疾病因素等。1、精神因素：如果患者患有抑郁症、焦虑症等精神心理疾病，或是日常生活中工作压力过大，此类情况都会导致患者出现睡眠障碍，且伴有每天睡觉做梦的现象。2、环境生理因素：如果在睡眠过程中受到光线及噪音的干扰，或外部温度突然降低，及患者正常工作习惯
  赵天豫 副主任医师中日友好医院

  2022-05-09 1551次

• 每天睡觉做梦是什么原因
  每天睡觉做梦，是许多人都会经历的现象。这种现象的原因复杂多样，主要涉及生理、心理及环境等多个层面。从生理角度来看，过度劳累或身体疲劳会导致睡眠质量下降，进而出现频繁做梦的情况。此外，神经衰弱和植物神经紊乱也是做梦的常见原因。这些状况往往与长
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-12-12 0次