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• 踝关节韧带损伤的机制

  踝关节韧带由内踝韧带和外踝韧带组成。内踝韧带又称三角韧带，被胫后肌穿过，十分坚固，并与关节囊紧密相连。当踝关节受到外翻外旋暴力时，常发生内踝的骨折或者是三角韧带的断裂。外踝韧带即腓侧副韧带，它由前距腓韧带和跟腓韧带组成。腓侧韧带不如三角韧带坚固，踝关节过度的内翻可以引起，外侧副韧带的损伤，出现外踝屈位的疼痛、肿胀、关节功能活动受限，需要到医院检查就诊。

  

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  张国华 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-10-12 2950次

• 踝关节韧带损伤怎么恢复

  如果踝关节韧带损伤不重，稳定性较好，宜行保守治疗。第1天，局部冰敷，以减轻疼痛及减少出血。第2-3天，采用石膏或支具固定3~4周。拆除石膏后，非负重下积极主动踝关节屈伸功能锻练。5周后微痛范围内，踝关节内外翻活动度练习，及循序渐进步态行走锻炼。踝关节韧带陈旧性损伤并踝关节不稳，以粘膏支持带保护踝关节，注意提足跟及屈踝的力量练习。踝关节韧带损伤较重者，多需韧带紧缩或重建术；术后3周内，石膏或支具固定，行足趾屈伸锻炼及抬腿功能锻练；术后4~6周，加强踝关节非负重下主动屈伸锻炼。6周后微痛范围内，踝关节内外翻活动度练习，及循序渐进步态行走锻炼。

  

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  陈超斌 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-08-26 12464次

• 踝关节内外韧带损伤
  在临床上踝关节内外副韧带损伤也是非常常见的，主要还是表现为疼痛、肿胀，严重的可能会出现关节的松弛、不稳定，并且活动受限，针对于这种情况的治疗主要还是根据韧带损伤的严重程度和辅助检查来确定治疗方案。如果韧带损伤不是很严重，关节稳定性比较好，磁共振显示只是部分的损伤，选择保守治疗就可以。需要嘱咐病人严格的卧床休息保护，或者是进行石膏托、支具外固定，抬高患肢，应用活血化瘀和非甾体类消炎镇痛药物治疗就可以，保护三周左右。但是对于副韧带损伤非常严重，出现关节松弛不稳定的病人，并且显示韧带断裂，就需要积极的进行手术治疗，进行韧带修复重建手术治疗恢复正常功能，避免后遗症的发生。
  语音时长 1:30”
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-10-24 1775次

• 踝关节外侧韧带损伤
  踝关节韧带是维持踝关节稳定的重要结构，踝关节韧带损伤又经常是踝关节骨折脱位创伤病理的一个组成部分，从创伤机制，与创伤病理方面不应该在踝关节韧带损伤，与踝关节骨折脱位分割开去分析与认识。在临床上常见的韧带损伤，为外踝韧带损伤，在诊断与治疗方面有其特殊性。距腓前韧带损伤，当踝关节跖屈位受到内翻应力时，首先发生腓距前韧带损伤，完全断裂，则前抽屉试验出现阳性，再向前用力下射，踝关节侧位x线像，可显示距骨向前轻度移位出现半脱位，如单纯腓距前韧带损伤可行足外翻位，踝背区八字绷带加压，包扎制动，或附于黏膏固定，两到三周去除固定。
  语音时长 1:27”
  刘海润 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-20 4107次

• 踝关节内外侧副韧带损伤如何治伤
  踝关节韧带损伤，包括距腓前韧带损伤，跟腓韧带断裂等。可以用8字绷带法加压包扎制动或辅以粘膏固定，2到3周去除固定，跟腓韧带的断裂，可行手术修复，如系外踝顶端撕脱骨折可将踝关节至于0度位，外翻位以短腿石膏或U形石膏固定4到6周。
  倪文杰 主治医师山西省中医院

  2019-01-24 1601次

• 踝关节外侧韧带损伤怎么锻炼
  踝关节外侧韧带损伤之后需要积极的完善检查，明确损伤的具体程度，如果具有手术指征，需要积极的进行手术治疗，手术之后还要进行石膏固定5到6周的时间，如果保守治疗积极的进行固定3-4周的时间。拿掉石膏之后，需要在拐杖的辅助下逐渐的站立行走，逐渐的增加肢体的负重的力量以及行走的时间，可以使用活血的中药进行热敷烫洗之后进行关节的康复功能锻炼，先被动后主动，循序渐进，避免过度。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-29 2003次

• 踝关节外侧副韧带损伤
  在临床上是非常常见的，主要还是根据病人外侧副韧带损伤的严重程度来确定治疗方案就可以。如果外侧副韧带损伤不严重，并且没有关节不稳定的情况，辅助检查只是外侧副韧带部分损伤，我认为选择保守治疗就可以。一般需要嘱咐病人严格的卧床休息保护或者是进行石膏托支具外固定都可以，这期间需要抬高患肢，利于静脉回流利于消
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-16 346次

• 膝关节内外侧副韧带损伤治疗
  膝关节内外侧副韧带损伤之后，首先一定要立即停止所进行的任何动作，如果条件比较允许的话，可以使用弹性塑料薄膜，把损伤的部位包裹起来，能够有效的减轻肿胀，缓解疼痛。然后积极的完善膝关节的检查，包括膝关节的核磁共振，明确内外侧副韧带损伤的具体程度，如果具有手术指征，需要积极的进行手术治疗，手术之后进行石膏
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 203次