为你推荐

• 头眩晕怎么回事

  眩晕是临床上很常见的临床的症状，它的原因大体上分为前庭性的头晕，和非前庭性的头晕。前庭性头晕，它又分为中枢性前庭性头晕，和周围性前庭性眩晕。中枢性前庭性的头晕，就是主要与大脑、脑干和小脑，与平衡相关的结构有关系引起的病变，像绒球小结叶。周围性就像迷路的积水和炎症，上半规管裂等等，都会引起头晕或者是眩晕，还有非前庭系统的头晕，就是一般像高血压，或者是贫血引起的头晕，这种就是非前庭性的头晕。

  

  01:34
  赵桂萍 主任医师北京大学第一医院

  2020-04-08 8423次

• 痛经怎么缓解

  痛经怎么缓解，主要是分四步：第一，静卧休息。在我们痛经的时候，子宫是痉挛的，所以我们通过静卧休息可以进行缓解。第二，加温保暖。可以喝点姜糖水，下腹热敷，还有泡热水脚，促进血液循环，可以让经血通畅，这样就会缓解痛经。第三，转移放松。我们可以听听音乐、看电影，看自己喜欢的书，来缓解，来转移疼痛，起到放松的作用。第四，合理用药。我们疼痛特别厉害的时候，不能硬撑着，可以用一些芬必得、止痛片等止痛药来进行止痛。止痛药物其实是对身体起到一个保护的作用，合理用药是非常恰当的，当然要在医生的指导下用比较好。

  

  01:42
  曾卫 副主任医师解放军第309医院

  2018-11-26 69253次

• 脖子僵硬紧绷怎么缓解
  首先需要解释一下脖子出现僵硬、紧绷的原因，主要还是考虑两方面的情况：第一、单纯的肌肉劳损就会出现脖子僵硬、紧绷的情况。第二、主要还是颈椎病同样可以引起这种症状。针对于这些情况的治疗方案差不多，首先认为需要嘱咐病人以休息为主的，如果继续活动劳累这种僵硬、紧绷的症状是很难改善的。另外千万不能受凉，少低头、多仰头，别长时间的颈椎保持一个动作。坚持每天热水袋热敷一下，一天两次，每次半小时以上效果会更加明显，热敷可以起到活血化瘀、促进血液循环从而改善症状的作用。再就是对于这样的病人如果对膏药不过敏可以外用活血化於的膏药，口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物治疗。并配合一些理疗的办法，比如说针灸、推拿、按摩、烤电治疗症状慢慢就会好起来的。
  语音时长 1:33”
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-10-07 21518次

• 伤口结痂怎么缓解紧绷
  伤口结痂证明这个伤口正在恢复的过程中，这个时候出现紧绷、疼痛的感觉要注意消毒，可以擦碘酒，不要用创可贴或纱布包裹伤口，不透气使得伤口不能够快速的恢复。在结痂的过程中伤口很干、很紧，伤口疼的话可以擦一些润肤霜或是红霉素软膏、维生素E，这样能让伤口的周围比较滋润一些，不会过于干和紧绷，但是一定不要涂到伤口里面。在吃东西的时候，要注意多吃些高蛋白和优质的水果、蔬菜，可以让伤口更好的愈合。清洁工作也要做到位，注意局部保养和护理，不要让它发生感染的现象和情况。
  语音时长 1:32”
  李博 主治医师锦州市中心医院

  2018-12-04 31765次

• 伤口结痂怎么缓解紧绷
  伤口恢复结痂的过程当中出现紧绷，想要缓解这种感觉，可以擦一些碘酒，也可以擦一点润肤霜，或者是红霉素软膏，让伤口周围比较滋润一些，这样就不会很干很紧绷。但是一定不要涂到伤口里边，只在周围擦一些就好。
  林嘉宝 主治医师南方医科大学南方医院

  2018-11-27 4704次

• 脖子僵硬紧绷怎么缓解
  脖子僵硬紧绷缓解方法，这个考虑是颈椎病的情况，注意进一步检查看看CT看看，确诊后及时的治疗，一般治疗到针灸科针灸按摩配合理疗很有帮助。 另外注意在家自己注意也很关键，注意避免久坐多活动，适宜的枕头很有帮助，枕头是维持头颈正常位置的重要工具，避免长期保持一种姿势也很关健。
  段大波 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-24 3301次

• 筋紧绷怎么缓解
  患者筋紧绷通常可以通过一般治疗或药物治疗等方式来进行缓解。筋是指附在肌腱或骨头上的韧带。1、一般治疗：患者可以使用热水袋进行热敷，可以有效地增加患者的血液循环，缓解肌肉紧张，放松韧带和肌腱，从而达到缓解筋紧绷症状。还可以通过适当拉伸筋紧绷部位肌肉和关节，使肌腱和韧带得到放松，从而缓解筋紧绷症状。患者
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-08-08 1341次

• 肩膀僵硬紧绷怎么缓解
  肩膀僵硬、紧绷可能是肩周炎导致的，也可能是颈椎病导致的，可以使用物理治疗或者药物治疗等方法缓解。一、如果患者的肩膀僵硬、紧绷是肩周炎导致的，可能和肩关节及其周围软组织发生退行性改变、长期过度活动及姿势不良等产生的慢性损伤等有关，肩周炎患者的主要症状为肩关节周围疼痛和活动受限，也可能会出现肩膀僵硬、紧
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-16 10683次