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• 颈椎病推拿手法

  推拿是一个很有效的治疗颈椎病的方法，推拿主要是通过活血化瘀、通经活络，同时也有理筋整复的作用，来治疗颈椎的一些相关的问题。它使用的手法应该说是非常的多，例如有些放松类的手法，例如滚法、揉法；还有一些是分离粘连的手法，例如弹拨、拨法等等；还有点穴，使他得气，让他有酸胀感、走窜的感觉；另外还有可以分开粘连的方法。对于一些小关节的紊乱或者错位，我们还可以用一些牵升的手法，也就是我们的人工牵引的手法，同时还可以用一些运摇的手法和扳法。还有推擦法，例如推擦发热，热散透达，可以温熏肌肉，使他寒气得到排除。所以手法是多种多样的，也是根据病人的一些情况来进行治疗。但是注意一点就是推拿按摩的手法千差万别，每个人的可能不一样，轻重、缓急也不一样，最好还是找正规的按摩医院的医生来进行治疗，可能更为安全一些，有一定的防范性。

  

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  田峻 副主任医师武汉大学中南医院

  2019-12-09 44634次

• 颈椎病怎么按摩

  按摩是治疗颈椎病最常见最有效的治疗方法，每个人按摩的手法也不完全一样，流派也很多。但是概括起来不外乎有三种方法，这三种方法可以用三个字来概括，也就是揉、扳、点。第一揉，揉就是对颈肩部肌肉，尤其是疼痛紧张痉挛的肌肉，进行揉按。使疼痛减轻，痉挛变软，肿胀减轻。也就是使颈肩部的软组织松弛、放松，这样就可以达到消炎止痛、活血消肿止痛的作用。第二扳，扳就是扳颈椎，主要是用于纠正颈椎的小关节。颈椎小关节错位以后，会压迫或刺激周围的血管神经，进而产生症状。所以通过扳可以纠正小关节紊乱，或者错位，起到立竿见影的效果，也是按摩当中比较重要的一个手法。第三点穴，经过揉、扳之后，颈部的症状基本就可以缓解，然后再进行点穴治疗，这样会取得更好的效果。一般来讲常用的穴位有风池穴、风府穴、肩井穴、天宗穴等等，一般每个穴位按点按半分钟到一分钟左右即可。注意事项：第一，在按摩之前，一定要诊断明确，排除一些禁忌症。不是说所有颈椎病都适合按摩，如果按摩不当会加重病情。第二，不是说按摩时候力量越大越好。第三，不是说这个按摩时间越长越好，只要适可而止就可以。所以如果掌握这么几点，一般来讲对颈椎病的治疗，都会取得很好的效果。

  

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  李俊海 主任医师北京中医药大学第三附属医院

  2018-10-16 107405次

• 颈椎病按摩手法
  颈椎病按摩手法有很多种，而颈椎按摩确实有保健养生的功效，且能缓解肌肉痉挛，改善血液循环，消除症状使颈椎肌肉由紧张僵硬，缺乏弹性变得放松柔软，恢复弹性。主要有以下方法是：一、揉颈部两侧肌肉。正坐的时候，按摩者用拇指揉颈部两侧肌肉三至五遍，以放松肌肉。在疼痛相对剧烈的痛点着重的施手。随后，点揉风池穴一分钟，以酸胀为宜。二、拿揉肩部斜方肌，也是需要正坐，按摩者需要拿揉两侧的肩部斜方肌肉，从内到外广泛地放松肌肉，反复施术三至五遍。用拇指点揉两侧肩胛骨内上角肌肉着重半分钟，点揉肩井穴半分钟，也是要以酸胀为宜。三、揉双侧冈下肌。正坐的时候按摩者用手掌揉双侧冈下肌半分钟，然后用拇指点揉天宗穴及冈下肌酸痛点各半分钟，不需要太重也是以酸胀为宜。
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  张树昆 主任医师曲靖市中医医院

  2018-11-04 5286次

• 正确颈椎病按摩手法
  针对颈椎病的按摩治疗，我们一般采取拿法、点法、按法、揉法、摩法、擦法几种治疗的手法。这几种治疗手法，大家可以在网上找到相关的视频，同时请家里人帮助您做类似的按摩就可以了。至于一些比较专业的手法，比如拔伸法或者是旋转法、斜扳法这类的手法，因为存在一些危险性，可能会导致颈椎这个部位的骨折、脱位或者是血管神经的损伤，所以一定要去正规的、有资质的中医院针灸推拿科来做相关的治疗，不要自己轻易的尝试。
  语音时长 1:08”
  方大正 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-10-22 6437次

• 颈椎病的按摩手法有哪些
  病情分析：颈椎病的患者选择按摩的手法可以采取轻柔的按，拿，一指禅推法，也可以选择点，捏等方法。选择按摩的治疗可以使紧张痉挛的肌肉得到放松，也可以加强局部气血的运行，促进无菌性炎症的吸收。意见建议：发生了颈椎病，建议患者先去医院就诊，了解一下是哪一种类型的颈椎病，以及目前的严重程度，再根据检查结果来选择相应的治疗。
  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2020-06-10 1802次

• 颈椎病按摩手法有哪些
  病情分析：颈椎病可以用摩法，揉法，滚法等方法来按摩颈椎部位，也可以酌情选择针灸方法，但是要根据耐受性，如果连续治疗效果不好，也可以考虑用手术方法彻底根治颈椎病。意见建议：患者要养成健康的生活习惯，不熬夜，保证充足睡眠。注意保暖，避免着凉，不要长时间低头，适当运动，增强体质。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-02-05 901次

• 颈椎病怎么按摩
  按摩是治疗颈椎病最常见最有效的治疗方法，每个人按摩的手法也不完全一样，流派也很多。但是概括起来不外乎有三种方法，这三种方法可以用三个字来概括，也就是揉、扳、点。第一揉，揉就是对颈肩部肌肉，尤其是疼痛紧张痉挛的肌肉，进行揉按。使疼痛减轻，痉挛变软，肿胀减轻。也就是使颈肩部的软组织松弛、放松，这样就可以
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 1530次

• 颈椎病头晕按摩
  首先需要说明一下对于颈椎病的病人按摩我认为还是有用的，可以起到活血化瘀，改善局部症状，从而起到改善局部血运，引起头晕的原因主要还是由于颈椎病的原因，压迫椎动脉，从而引起供血不足，引起的头晕症状，通过按摩就可以改善局部的血运，所以我认为按摩还是有用的，可以改善头晕的症状。但是按摩最好还是选择到正规医院
  高鹏骥 主任医师北京积水潭医院

  2022-01-29 271次