妙手医生精选

吃完饭睡觉胃难受

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医生主讲实录

考虑是有胃病的情况,十二指肠溃疡的疾病,这种情况一般要去医院做一下胃镜检查,确诊疾病治疗。

平时要注意饮食方面的调养,要养成良好的饮食习惯饮食,要以清淡、易消化为主,避免吃生冷、油腻、辛辣、刺激性的食物,主要少食多餐,细嚼慢咽,平时要多喝一些温开水,多注意休息,每天要保证充足的睡眠时间,避免熬夜,避免过度劳累,平时一定要多喝一些温开水,多注意休息,每天要保证充足的睡眠时间,一日三餐要定时定量,营养要均衡,要适当的吃一些新鲜的水果,但是要避免吃寒性的水果,注意保持心情舒畅。

以上内容仅供参考

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