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为什么桑葚柚子对糖尿病患者有益

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医生主讲实录

桑葚具有增强免疫力,促进造血细胞生长,降低血糖血脂等方面的保健功能,桑椹具有免疫促进作用,桑葚对脾脏有增重作用,对于溶血性反应有增强作用可以防止人体动脉硬化,骨骼关节硬化,促进新陈代谢并对治疗糖尿病,高血压具有辅助疗效。

桑葚可以改善皮肤血液供应,营养肌肤使皮肤白嫩,并且能够延缓衰老,是中老年人健体美颜抗衰老的佳品。常食桑葚可以明目并缓解眼睛疲劳、干涩的症状,先将桑葚放进壶中冲入热开水闷泡5-8分钟,在加入菊花闷泡出香味后即可饮用。因桑葚具有较高的含糖量,所以老年糖尿病患者不宜过量使用,并应扣除组合相同能量的主食,脾虚便溏者不宜吃桑葚。

柚子的维生素c、芦丁的含量较多,生素c有助于清除体内的自由基,可以抑制糖尿病神经病变与血管病变,还可以有效地预防糖尿病患者出现感染性疾病。柚子能够生津止渴,而且果汁中含有与胰岛素类似的成分,能够降低血糖,是糖尿病患者健胃食疗的良品。柚子有滑肠之效,因此腹部寒冷、常患有腹泻者要慎食。

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