在睡眠中,身体突然抖一下,往往是别人所注意到的,是由于无法进入深度睡眠所导致。这时身体感觉到某一部位或者是某一侧肢体抖动一下,这个现象叫做肌阵挛。肌阵挛分为两类,一个是生理性的,正常人都可以有,没有生命危险。另一个是病理性的,属于异常。
人在刚进入睡眠的时候,人脑的细胞并不是所有的细胞都会进入休眠状态,也有值班工作的。全身的肌肉也是一样,并不是所有的肌肉都进入了完全静止的状态,还有个别的肌纤维或者肌群可以偶尔动一下,这个没有必要太过紧张,正常人都可以有的现象,称之为生理性的。
病理性的,如果是睡眠以后经常会有,而且频率越来越高,甚至严重的时候会全身抽搐,自己并不知道,是身旁的人发现了这个现象,叫做发作性的疾病,为病理性的。最常见的是癫痫,刚开始的时候一下一下抽,厉害的时候就是全身性的抽搐,患者和家属有时从单方面无法进行鉴别,需要去医院就诊。