肾结石的注意事项及饮食主要就是要预防肾结石的反复复发,为了预防反复复发,一定要控制导致结石形成的饮食习惯。
肾结石最常见的结石成分就是草酸钙结石,那么一定要尽量控制含草酸比较高的食物,比如说番茄或者菠菜,甜菜,巧克力等,这些食物都含草酸比较多,尽量不适合食用。
还有就是豆制品,除了草酸钙结石,还有磷酸钙结石比较常见,那么豆制品,不管是草酸还是磷酸,含量都比较高,如果得了结石,尽量控制豆制品的食用,现代人最常见的是尿酸结石,与现代人的油腻饮食及生活水平的提高有关系,高尿酸及痛风的患者都容易形成尿酸结石,所以这样的患者一定要控制嘌呤食物的摄入,比如说动物内脏,海鲜,豆制品,各种坚果有开心果,瓜子,或者啤酒及蕨类食物都容易形成尿酸结石,所以要控制摄入,所有的肾结石患者都要注意多喝水多运动,这样才能协助解释排出,预防结石的复发。