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• 糖尿病运动好吗

  整体来说，糖尿病病人的运动是好的，因为在糖尿病的控制当中，涉及到一个非药物的治疗里边，有两大基石，一就是饮食控制，第二就是运动。所以对于糖尿病病人来说，做适量的运动里边是好的，但这个适量里边，它指的糖尿病运动要有度，我们通常是指的一个，轻中度的有氧运动。什么叫轻中度的有氧运动，比如说像快走、像慢跑，像打太极拳、游泳，这些非剧烈的运动，都是属于一个比较好的有氧运动，从专业来说，它有一个计算公式。比如说像170减去年龄，是糖尿病患者运动时，所达到的心率，就是简单的一种计算方法。当然也要考虑到病人的情况，比如说一个老年人有冠心病，得过心梗、放过支架，那么这样的运动量，就要适当的减少。因为剧烈的运动，有可能会诱发冠心病的发生，总体来说糖尿病病人，是适合做运动的，但是要适量，不能过度。

  

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  王德峰 主任医师河北工程大学附属医院

  2020-01-08 3301次

• 孕妇糖尿病的症状？

  妊娠期糖尿病是指，在妊娠期间发现的或发病的，糖耐量异常或糖尿病。妊娠期糖尿病，实际上大部分情况下，都没有特殊的症状，很多的表现不具有特异性，也容易和怀孕的症状混淆，所以很难通过症状去辨别。比如我们传统概念的“三多一少”，吃得多、喝得多、尿得多但是消瘦了，大家一般就会觉得可能有糖尿病了。但是孕妇通常没有明显的临床症状，因为怀孕这个特定的阶段，首先很少出现消瘦；其次妊娠阶段，母亲对热量的需求比较高，所以吃的也会比往常多；随着胎儿长大对膀胱的压迫，也会有尿频的表现；还有一些糖尿病早期口渴、乏力的症状，也会被怀孕所掩盖，认为是正常的怀孕母亲的表现。所以很多妊娠糖尿病患者，会忽略已经出现血糖问题。但是，妊娠期糖尿病属高危妊娠，在整个妊娠过程中，对母婴造成极大的危害。所以判断是不是有妊娠糖尿病，一定不能光靠临床症状，要在怀孕24周左右，到正规医院做OGTT实验，筛查妊娠糖尿病。

  

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  郭剑津 副主任医师山西医科大学第二医院

  2019-12-06 3707次

• 孕妇患糖尿病该如何治疗
  孕妇合并糖尿病要合理的控制饮食，适当的活动，蛋白质的摄入要选择优质蛋白质为主，低碳水化合物，低脂肪的摄入，碳水化合物的摄入在进餐总量的50%左右。妊娠糖尿病患者在怀孕期间不能使用任何口服降糖药物来控制血糖，一般副作用较大，建议给予胰岛素来注射，根据患者的身体情况制定个体化的胰岛素治疗，同时要做好监测。孕妇患糖尿病时也比较容易导致低血糖反应，所以要更加注意。
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  高林 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-01-11 1192次

• 糖尿病如何运动
  健康人每天至少应进行半小时的体育锻炼，糖尿病人就更不例外了，特别是肥胖型糖尿病人，进行必要的运动往往比单纯控制饮食更能取得降糖效果，运动可以改善血糖，促进血液循环，缓解轻中度高血压，减轻体重。提高胰岛素敏感性，减轻胰岛素抵抗，改善血脂情况，有调查表明，每周锻炼7小时以上的妇女，患二型糖尿病可能性是每周锻炼少于半小时的一半。运动方式有氧运动，慢跑，快走，运动强度，运动时还能自然交谈，这样的强度最为适宜，运动时间在餐后1小时，这样不易低血糖。
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  刘云涛 副主任医师三峡大学附属仁和医院

  2018-11-22 7164次

• 糖尿病如何运动
  病情分析：糖尿病患者在运动方面首先要规律运动，避免突然剧烈运动，以免血糖产生较大的波动。并且糖尿病患者适合做轻中等强度的运动，例如散步，慢跑，爬山，打太极拳等等。意见建议：建议糖尿病患者运动的时间选择在两餐之间，避免空腹，或餐后立即做运动，不利于血糖的控制。糖尿病患者要定期监测血糖。
  刘云涛 副主任医师三峡大学附属仁和医院

  2019-11-08 1501次

• 孕妇患糖尿病该如何治疗
  病情分析：如果在怀孕期间发现妊娠期糖尿病，经过3~5天的饮食控制，运动锻炼以后，血糖仍然不能达标，或者出现糖尿病酮症，就可以开始使用胰岛素强化治疗。意见建议：建议妊娠期女性使用胰岛素最好选择每天4次的强化治疗方案，在保证效果的同时，一定要严格预防低血糖的发生。饮食要合理，要兼顾胎儿和母亲的营养。
  韩昕健 副主任医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-04-03 1101次

• 糖尿病运动方法
  糖尿病是一种常见的慢性疾病，合理的运动对于控制病情至关重要，一般建议采取有氧运动为主、运动强度适中、运动时间和频率需合理规划等方法。糖尿病患者的运动类型应以有氧运动为主，如散步、慢跑和游泳，这些都能有效提高心肺功能并促进葡萄糖的利用。力量训
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-11-14 0次

• 糖尿病运动处方
  糖尿病运动处方应该是个性化、科学的有氧运动和抗阻运动。运动疗法在糖尿病患者控制血糖稳定的过程中尤为重要。制定科学、正确的运动方案，对糖尿病患者的血糖稳定有极为重要的意义。糖尿病患者在制定运动方案之前，应先对年龄、病情以及身体所能承受的运动量进行简单的评估，避免运动方案不合适、不合理而造成糖尿病患者的
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-02-07 802次