妙手医生精选

肚子坠痛总有便意有时还便不出来

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医生主讲实录

这考虑可能是由便秘所导致的一系列的症状,建议患者要考虑可能是否由于饮食习惯不好,压力过多,激动或者是抑郁引起的条件反射。

建议患者在便秘时期每天要吃一定量的蔬菜与水果,建议患者早晚空腹吃一个苹果或者是每餐前吃香蕉一到三个,晨起空腹饮一杯淡盐水或者是蜂蜜水,配合腹部按摩或转腰,多喝水。

便秘一定不要乱用泻药,不要熬夜,便秘严重者可以适量的服用缓泻剂,例如蜂蜜、大黄,或者是使用开塞露、甘油进行灌肠。建议患者也可以使用逍遥丸,疏肝理气进行调理。

而且建议患者在近期还是要多进行运动,有效的运动对于缓解便秘的现象是非常有帮助的,建议每天进行锻炼三十分钟以上。

以上内容仅供参考

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