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• 腰椎间盘突出趴着好吗

  椎间盘突出时候，你趴着也好，躺着也好，侧身也好，对椎间盘都没有产生明确的负荷。因为他是躺在床上，身体的重量，上半身的重量是放在了床上，并不是压迫在了突出的椎间盘上。所以患者趴着、躺着、侧着，对腰椎间盘突出症的人来说，没有什么太大意义，就是没有什么太大区别。避免腰椎间盘产生这种剪切力、扭转力，对椎间盘产生过度的负荷，这个是最关键的。趴着和躺着，对患者来说没有太大的意义，我们建议，不用刻意的去追求需要趴着，或者是需要侧身，没有刻意的追求，躺着、侧着，怎么舒服怎么来，不用太担心。

  

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  张智海 主任医师中国中医科学院广安门医院

  2019-08-22 10387次

• 腰椎间盘突出

  所谓腰间盘就是腰椎间盘在两个椎体之间，外边有纤维环，中间有髓核，这样一个软组织的结构。这个结构可以吸收脊柱纵向的震动，也可以有一定幅度的活动，使得我们弯腰、后伸，这样的动作能够得以完成。由于腰椎间盘有一定的弹性，有一定的活动幅度，如果纵向的受力大，挤压椎间盘，有的椎间盘的纤维环薄弱，就使髓核顺着薄弱点突出来了。突出应该说有临床意义的，是这个突出压迫坐骨神经，引起坐骨神经痛，就称腰椎间盘突出症。如果不是在神经根的部位突出，在这个椎管以外的部位突出，在临床上我们不太重视，因为它不引起严重的临床症状和病理改变。

  

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  林景荣 主任医师北京大学第一医院

  2018-07-03 83178次

• 腰椎间盘突出走路腿疼
  首先，先去正规的医院检查确诊严重程度，椎间盘压迫导致腿疼，腿麻时可能就比较严重，已经出现坐骨神经受压迫的症状，要尽早治疗，尽快恢复神经水肿的症状。一定尽量卧床休息，尽量保持卧床休息是首要的缓解方法，一般很多患者早期卧床一个月的效果会非常好，比药物的效果都好，不过要严格卧床，这个很难坚持，也就说大小便都要在床上。另外，卧床休息时选择平卧，要尽可能的降低枕头，较低的枕头。腿的腘窝处垫一个枕头，有利于脊柱的放松，对缓解腿疼腿麻很有帮助。还有是热水泡脚或泡澡，泡个热水脚或者是泡澡，加强身体的血液循环能暂时止痛。通过艾灸缓解也可以，腰椎间盘突出的腰腿痛症状在中医上主要是由于风寒湿阻，气滞血瘀，经络不通所引起，艾灸能温通经络、祛散寒邪、行气活血、散结消肿，对于腰椎间盘突出的腰腿痛的症状有较好的治疗作用，所以患者是可以进行艾灸。
  语音时长 1:48”
  刘海润 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-25 6839次

• 腰椎间盘突出走路不稳
  腰椎间盘突出导致的走路不稳，这个情况说明了马尾神经损伤已经非常严重了，如果治疗不当可能导致全身瘫痪，所以建议患者应该积极地前往医院做全面的检查，听从医生的指导建议进行治疗。患者主要以卧床休息为主，可以配合着局部的按摩、理疗、热敷、针灸等等来缓解一下症状，可以服用一些活血化瘀、舒筋通络、营养神经类的药物。患者平时生活要调节自身的饮食，多吃一些营养丰富、清淡、易消化、含高蛋白质、高钙类的食物，如鸡汤、排骨汤、海带、鱼、虾皮、豆制品、瘦肉等等，多吃一些新鲜的水果和蔬菜来补充自身所需要的营养成分。不要吃生冷、辛辣、油腻、刺激性食物，烧烤类食物也不要多吃，最后患者面对疾病的时候一定要调节好自己的心态。
  语音时长 1:31”
  未东兴 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-23 4063次

• 腰椎间盘突出走路好吗
  应该少走路。椎间盘突出症是一个多发病、常见病，可以考虑是服用中草药，效果很好.也可以考虑手术。注意不要干重体力劳动和剧烈运动.不要睡弹簧床垫,一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右。
  董征 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-28 1502次

• 腰椎间盘突出走路疼怎么办
  病情分析：腰椎间盘突出如果出现走路疼痛，说明突出压迫神经比较严重，这种情况下就需要注意休息，不能再进行过度的行走，不能进行弯腰的动作，可以口服舒筋活络和营养神经的药物比如大活络胶囊，甲钴胺。意见建议：尽量选择卧床休息为主，要选择睡硬板床，可以适当的在腰部垫一个枕头，帮助缓解腰椎的压力，可以缓解疼痛。疼痛缓解以后要适当的进行腰椎部位的功能，锻炼增加腰椎的力量。
  白富梁 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-06-30 1704次

• 腰椎间盘突出走路好吗
  可以适当的走一走，但是腰椎间盘突出症患者最好卧床休息。治疗方法：1、对于疼痛症状难以忍受、不能平卧、不能入睡的患者，可适当给予抗炎和止痛药物口服，或者可用解痉镇痛酊外涂，以缓解局部的疼痛。尽量减轻患者的痛苦，有利于施行其他康复治疗方法。2、在腰椎间盘突出症急性期，脊神经根处水肿较为明显，这不仅是引起
  冯明利 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-11-30 324次

• 腰椎间盘突出走路腿疼
  首先，先去正规的医院检查确诊严重程度，椎间盘压迫导致腿疼，腿麻时可能就比较严重，已经出现坐骨神经受压迫的症状，要尽早治疗，尽快恢复神经水肿的症状。一定尽量卧床休息，尽量保持卧床休息是首要的缓解方法，一般很多患者早期卧床一个月的效果会非常好，比药物的效果都好，不过要严格卧床，这个很难坚持，也就说大小便
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-16 197次