问腰椎间盘突出走路好吗
病情描述:
腰椎间盘突出走路好吗
答医生回答
病情分析:
应该少走路。椎间盘突出症是一个多发病、常见病,可以考虑是服用中草药,效果很好.也可以考虑手术。注意不要干重体力劳动和剧烈运动.不要睡弹簧床垫,一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右。
意见建议:
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腰椎间盘突出趴着好吗椎间盘突出时候,你趴着也好,躺着也好,侧身也好,对椎间盘都没有产生明确的负荷。因为他是躺在床上,身体的重量,上半身的重量是放在了床上,并不是压迫在了突出的椎间盘上。所以患者趴着、躺着、侧着,对腰椎间盘突出症的人来说,没有什么太大意义,就是没有什么太大区别。避免腰椎间盘产生这种剪切力、扭转力,对椎间盘产生过度的负荷,这个是最关键的。趴着和躺着,对患者来说没有太大的意义,我们建议,不用刻意的去追求需要趴着,或者是需要侧身,没有刻意的追求,躺着、侧着,怎么舒服怎么来,不用太担心。01:23
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腰椎间盘突出所谓腰间盘就是腰椎间盘在两个椎体之间,外边有纤维环,中间有髓核,这样一个软组织的结构。这个结构可以吸收脊柱纵向的震动,也可以有一定幅度的活动,使得我们弯腰、后伸,这样的动作能够得以完成。由于腰椎间盘有一定的弹性,有一定的活动幅度,如果纵向的受力大,挤压椎间盘,有的椎间盘的纤维环薄弱,就使髓核顺着薄弱点突出来了。突出应该说有临床意义的,是这个突出压迫坐骨神经,引起坐骨神经痛,就称腰椎间盘突出症。如果不是在神经根的部位突出,在这个椎管以外的部位突出,在临床上我们不太重视,因为它不引起严重的临床症状和病理改变。01:36
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腰椎间盘突出走路好吗可以适当的走一走,但是腰椎间盘突出症患者最好卧床休息。治疗方法:1、对于疼痛症状难以忍受、不能平卧、不能入睡的患者,可适当给予抗炎和止痛药物口服,或者可用解痉镇痛酊外涂,以缓解局部的疼痛。尽量减轻患者的痛苦,有利于施行其他康复治疗方法。2、在腰椎间盘突出症急性期,脊神经根处水肿较为明显,这不仅是引起剧烈疼痛的主要原因之一。而且也可由此引起继发性蛛网膜粘连。为了消除局部的反应性水肿,可静脉滴注类固醇类药物,服双氢克尿塞等利尿剂,静脉加压滴注甘露醇等脱水剂。3、对于在退行性改变基础上发生的腰椎间盘突出症患者,特别是老年患者,可以服用硫酸软骨素A(康得灵),每日3次,每次8-12片,连服1个月左右即可得到有效的缓解。语音时长 1:37”
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腰椎间盘突出走路腿疼首先,先去正规的医院检查确诊严重程度,椎间盘压迫导致腿疼,腿麻时可能就比较严重,已经出现坐骨神经受压迫的症状,要尽早治疗,尽快恢复神经水肿的症状。一定尽量卧床休息,尽量保持卧床休息是首要的缓解方法,一般很多患者早期卧床一个月的效果会非常好,比药物的效果都好,不过要严格卧床,这个很难坚持,也就说大小便都要在床上。另外,卧床休息时选择平卧,要尽可能的降低枕头,较低的枕头。腿的腘窝处垫一个枕头,有利于脊柱的放松,对缓解腿疼腿麻很有帮助。还有是热水泡脚或泡澡,泡个热水脚或者是泡澡,加强身体的血液循环能暂时止痛。通过艾灸缓解也可以,腰椎间盘突出的腰腿痛症状在中医上主要是由于风寒湿阻,气滞血瘀,经络不通所引起,艾灸能温通经络、祛散寒邪、行气活血、散结消肿,对于腰椎间盘突出的腰腿痛的症状有较好的治疗作用,所以患者是可以进行艾灸。语音时长 1:48”
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腰椎间盘突出走路疼怎么办病情分析:腰椎间盘突出如果出现走路疼痛,说明突出压迫神经比较严重,这种情况下就需要注意休息,不能再进行过度的行走,不能进行弯腰的动作,可以口服舒筋活络和营养神经的药物比如大活络胶囊,甲钴胺。意见建议:尽量选择卧床休息为主,要选择睡硬板床,可以适当的在腰部垫一个枕头,帮助缓解腰椎的压力,可以缓解疼痛。疼痛缓解以后要适当的进行腰椎部位的功能,锻炼增加腰椎的力量。
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腰椎间盘突出能走路吗腰间盘突出尽量不要走路,因为走路过多会导致腰椎间盘的复发甚至加重,因此不建议过度的运动,可以睡硬板床以及适当的散步或者是退步运动锻炼。注意在日常生活与工作中要注意对腰部的保护,提倡坐硬板凳和睡硬板床;工作时要做到腰部姿势正确,注意休息,劳逸结合,防止过度的疲惫,同时还要防止腰部受到外伤及寒冷等不良因素的刺激;一个姿势持久工作时不宜过长,要少弯腰;多卧床休息,卧床可以缓解腰部肌肉的紧致,可使腰部和腰肌之间充分的休息放松。
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腰椎间盘突出走路好吗可以适当的走一走,但是腰椎间盘突出症患者最好卧床休息。治疗方法:1、对于疼痛症状难以忍受、不能平卧、不能入睡的患者,可适当给予抗炎和止痛药物口服,或者可用解痉镇痛酊外涂,以缓解局部的疼痛。尽量减轻患者的痛苦,有利于施行其他康复治疗方法。2、在腰椎间盘突出症急性期,脊神经根处水肿较为明显,这不仅是引起
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腰椎间盘突出走路腿疼首先,先去正规的医院检查确诊严重程度,椎间盘压迫导致腿疼,腿麻时可能就比较严重,已经出现坐骨神经受压迫的症状,要尽早治疗,尽快恢复神经水肿的症状。一定尽量卧床休息,尽量保持卧床休息是首要的缓解方法,一般很多患者早期卧床一个月的效果会非常好,比药物的效果都好,不过要严格卧床,这个很难坚持,也就说大小便