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• 空腹可以吃苹果吗

  空腹是可以吃苹果的，而且早上空腹吃是可以将苹果中的成分消化得快，另外，苹果中富含各种微量的元素，这对于身体的健康是大有好处，苹果不但能益气健脾、还能生津止渴，更具有“润肺悦心、生津开胃、醒酒”等功能。不过值得注意的是，对于那些肠道不好的人来说是不适合空腹吃苹果的。因为苹果属于生冷的食物，并且含有果酸，如果在早上空腹吃了苹果，很容易会引起胃部不适，这个时候建议饭后半小时吃最好。

  

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  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-03 17550次

• 空腹可以吃苹果吗？

  空腹是可以吃苹果的。苹果是一种营养价值非常高的水果，但是吃苹果也有一定讲究的，早晨空腹时间吃苹果，会给身体带来许多好处，比如：第一，清洁口腔，苹果当中含有丰富的果酸质和有机酸，这些营养物质能够清除早晨起床后口臭现象，能够有效的清除细菌、病毒，从而很好的清洁口腔。而且苹果含有丰富的维生素c，空腹吃苹果有利于牙齿的健康，能让整个口腔保持口气清新，可以提高口腔整体的健康水平。第二，防治便秘，其实苹果能够更好的防治便秘，因为苹果中含有丰富的果胶，这些果胶可以促进胃肠蠕动，促进胃肠的消化吸收。而且苹果中含有大量的纤维素，能够起到排毒的作用，这些营养物质都能够很好的改善便秘的效果。第三，能减肥，因为苹果含有的脂肪量是相当低的，而且吃苹果之后容易出现饱腹感，就会在吃苹果之后不想吃太多其它的食物，从而能够达到减肥的功效。第四，防止皮肤衰老，因为苹果中含有相当丰富的矿物质和维生素，常吃苹果能够给人体补充所需要的营养。苹果当中含有多酚物质，这种营养物质有很好的抗氧化的效果，所以早上吃苹果还可以起到延缓衰老的作用。第五，苹果中含有丰富的钙、铁、锌等微量元素，这些营养素还可以提高人体的免疫功能，有防治疾病的功效。

  

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  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2018-12-19 509772次

• 血糖高的人可以吃桔子和苹果吗?
  桔子的含糖量比较高，并不适合血糖高的人吃。苹果的含糖量中等，血糖高的人可以吃，但是需要限量。吃苹果有很多的说法，首先必须在血糖控制良好的情况下才可以补充水果，除了苹果以外，还可以选择猕猴桃，柚子，草莓等等。吃水果的时间最好选择两顿饭中间，比如下午3点，上午10点，这样才能减少血糖的波动，吃苹果的同时要减少上一顿饭主食的入量。糖尿病人除了水果需要注意以外，还需要限制高热量饮食的摄入，比如甜食，油炸的食物，奶油，肥肉等等。
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  韩昕健 副主任医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-12-11 5319次

• 有胃病的人可以吃苹果吗
  有胃病的人是可以吃苹果的，苹果的营养丰富，性温。据测定每一百克苹果的含果糖6.5到11.2克，葡萄糖2.5到3.5克，蔗糖1.0到5.2克，，还含有微量元素锌，钙，磷，铁，钾及维生素b1，维生素b2，维生素c和胡萝卜素等，苹果的有效成分，使得苹果具有降低胆固醇的含量。通便和止泻的双重功效，而且对降低血压，血脂也有一定的作用，尤为苹果所含的营养，既全面又很容易地被人体消化吸收。很多的人都比较爱吃苹果，苹果也具有生津止渴，润肺，除烦，健脾，益胃，养津益气，润肠止泻，解暑醒酒等功效，所以非常的适合婴幼儿，老人和有胃病的人食用。胃不好的人也可以食用些香蕉，香蕉可入脾经、胃经。在中医用法中是可以润便润肠，降血压的食物，且味甘，性平，是养肠胃很好的水果。
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  张硕 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-10 15753次

• 痛风能吃苹果和香蕉吗
  病情分析：痛风患者可以吃香蕉和苹果。痛风在临床中比较常见，与不良的饮食习惯有一定的关系，比如患者长期吃含嘌呤高的食物，容易使体内尿酸升高，导致痛风关节炎的发生，所以痛风要以低嘌呤饮食为主。苹果和香蕉都属于低嘌呤食物，所以患者可以适量的食用，一般不会导致痛风关节炎的发作。意见建议：在痛风关节炎发作期患者需要制动，同时饮食还要以低嘌呤为主，应多饮水，每日的饮水量在2000毫升以上，有助于尿酸的排出，能够促进病情的恢复。
  谷丽梅 主任医师四平市中心人民医院

  2022-09-24 1001次

• 激光祛痣的人苹果可以吃吗
  激光去痣后可以吃苹果。激光祛痣后皮肤表面会有破损的情况，苹果内含有大量的维生素，吃了之后会加速皮肤愈合。激光祛痣是利用特定的光束照射在皮肤表面，渗入真皮层内，利用激光能量将皮下痣细胞颗粒粉碎，被粉碎的细胞颗粒会随着皮肤的新陈代谢排出体外，就可以达到祛痣的效果。短时间内不要让祛痣部位的皮肤沾水，以免感染。
  林燕 副主任医师山东第一医科大学附属皮肤病医院

  2022-03-25 201次

• 贫血的人可以吃苹果吗
  贫血的人一般是可以吃苹果的。贫血是指人体外周血红细胞容量减少，低于正常范围下限的一种常见的临床症状。造成贫血的病因有很多，可能是红细胞生成减少、溶血、失血等原因造成的。存在贫血会对患者的身体健康造成影响，可能出现肢体乏力、面色苍白、头晕、头疼等不良后果。苹果是一种常见的水果，其酸甜可口，脆嫩多汁，同
  李燕郴 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2023-06-01 0次

• 甲状腺结节可以吃苹果香蕉吗
  甲状腺结节是一种常见的病症，它通常与碘摄入量、炎症感染等多种因素有关。对于这类患者，日常饮食的选择显得尤为重要。一般情况下，甲状腺结节患者可以吃苹果和香蕉。首先，苹果和香蕉中的碘含量并不高，因此食用这两种水果不会因碘摄入过多而刺激结节的生长
  刘宝胤 副主任医师中日友好医院

  2024-10-25 0次