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胃炎会贫血吃什么好

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医生主讲实录

​首先是少食多餐,定时定量,避免暴饮暴食,病情一般者可采用少渣半流饮食,一日五餐,近日恢复期时,可食用少渣软饭,以一日四餐为宜,如热量摄入不足可用干稀搭配的加餐方式补充,如牛奶一杯加饼干两片、麦乳精一杯、煮鸡蛋等,防止贫血和营养不良。

萎缩性胃炎患者常伴有缺铁性贫血,饮食中热能和各种营养素要补充均衡。

对出现贫血和营养不良者,在饮食中增加富含蛋白质和血红素铁的食物,如瘦肉、鱼、鸡、肝、腰等内脏,并注意维生素c和维生素b的补充,包括维生素b12和叶酸,适量增加新鲜蔬菜和水果,如西红柿、柿子、茄子,红枣、绿叶菜,以提供维生素c,帮助铁的吸收。

以上内容仅供参考

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