感冒一个月仍不好,并且已经口服药物也未见好转的话,应该及时到医院就诊,看看是否有细菌感染或者是肺炎衣原体或者是肺炎支原体感染,然后让医生根据检查的结果开药治疗。
如果感冒长时间不好话可能是免疫力下降。治疗感冒的话免疫力最重要,应该增强体质,可以用维生素c来防止。
在饮食上,要选择容易消化的流质饮食,如菜汤、稀粥、蛋汤。多吃富含维生素c、e及红色的食物,如西红柿、苹果、葡萄、枣、草莓、甜菜、橘子、西瓜、牛奶、鸡蛋等。
日常要生活规律,劳逸结合,坚持规律且适当的体育锻炼,增强体质,提高抵抗力。保持室内空气流通,避免受凉、淋雨、过度疲劳;避免与感冒患者接触。避免脏手接触口、眼、鼻,年老体弱易感者更应该注意。