为你推荐

• 中药空腹吃好还是饭后吃好

  真正的服药时间是根据胃肠道的情况、疾病需要以及药物特性来决定的，如峻下逐水药中的商陆、京大戟、牵牛子、巴豆，驱虫药中的使君子、苦楝皮、南瓜子，则建议空腹服用，因为空腹时胃、十二指肠均没有食物，此时服药可以避免与食物相混合，能迅速进入肠道中发挥药物的疗效。对胃肠有刺激性的药物，如健胃消食的中药，山楂、神曲、麦芽、谷芽、鸡内金等，则可以饭后服用，饭后胃里有较多的食物，可以减少药物对胃的刺激。还有一些特殊时间服用的药物，如安神药、涩精止遗药均应睡前服，治疗疟疾药应该在发病前两小时服用，补虚药物和治疗胃肠疾病的都宜在饭后服用。

  

  01:28
  焦志宏 副主任医师北京市丰台中西医结合医院

  2021-12-29 1728次

• 阿胶是冬天吃好还是夏天吃好

  阿胶药食同源，一年四季都可以吃，但是在冬季的时候吃效果最好。阿胶是一种有着极高的营养价值和滋补作用的药物，一般来说，女性常吃阿胶，不但能够养颜美容，而且还能起到强身健体的作用。如果气血虚的话，建议一年吃四盒。并不是每个人都可以吃阿胶的，爱上火，湿邪重，有伤口，体内有淤血，脾虚，阳虚等人群都不适宜吃阿胶。

  

  01:10
  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-01 43301次

• 番茄生吃不如熟吃更有益
  在番茄中有一种主要的营养物质叫做番茄红素，番茄红素具有抗氧化，抑制突变，保护心血管及预防癌症等多种功能，因此日益受到医学营养界的关注。地中海一带的居民经常吃烧烤食物，这种烟熏食物中的致癌物质含量较高，容易诱发肿瘤。然而调查资料却显示，这些地区的人群宫颈癌，前列腺癌以及肝癌的发病率都较低，专家认为其中的一个原因是当地居民经常吃番茄，尤其是意大利南部和希腊等地，老百姓的主食常常是和番茄酱一起吃，而且是在煎烤鱼和肉的同时加热番茄酱吃，原来番茄经高温加工后，番茄红素容易被机体吸收利用，并且发挥其抗癌的作用。从摄取番茄红素的角度考虑，番茄煮熟吃摄入的番茄红素比生吃的要多，同时番茄红素是脂溶性营养素，与油在一起吸收更多，因此番茄炒蛋，番茄汤，番茄烧烤，番茄沙司淋上油后，吸收率会大增。
  语音时长 1:38”
  乔善鑫 主治医师内蒙古包钢医院

  2018-11-17 7806次

• 钙片饭前吃好还是饭后吃好
  可以在吃饭时或是饭后吃下这是好的，钙容易形成碳酸钙，胃部需要大量的盐酸类物质分解碳酸钙，饭前吃钙片会引起胃部的不适，钙离子吸收更差。另外，餐前空腹吃钙片容易引起胃酸过多引起不适。因此，建议不要空腹服用钙剂，一般情况下钙片可以在吃饭的时候吃下，饭后半小时吃也可以更有利于钙质的吸收，能达到更好的补钙效果。由于口服钙片需要在胃酸的作用下分解成钙离子后，才能被充分的吸收利用，所以选择在餐后吃钙片，在胃酸的作用下能够减少胃酸对胃粘膜的刺激，对促进胃等消化系统的保健方面具有积极的作用，可以最大限度的减少对消化道的影响，不易发生在服用钙片之后胃不舒服或者便秘的问题。
  语音时长 1:41”
  刘铁刚 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-23 30166次

• 板栗生吃好还是熟吃好
  板栗的吃法可谓是多种多样的，可以生吃或者是炒着吃，煮着吃，或者是可以做成板栗鸡等菜肴，但是板栗生吃是不宜的，其实不妨买些生板栗回家，自己煮熟了吃或者是做成菜肴，既营养又卫生并且易于消化，可谓是一举数得。
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2018-11-19 5104次

• 阿胶是冬天吃好还是夏天吃好
  病情分析：阿胶无论是冬天吃还是夏天吃都是可以的，主要取决于患者的体质，如果患者属于体虚血亏，这个时候可以选择阿胶来适当的服用，能够增强体质，补气补血，增强机体的免疫力，对健康是非常有利的。意见建议：平时饮食要清淡，营养要均衡，以容易消化吸收的食物为主，不增加胃肠道的负担，也可以吸收充足的营养，并且保持良好的睡眠，适当的健身运动，提高免疫力。
  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2021-02-17 6204次

• 姜生吃好还是熟吃好
  姜生对于身体健康的人生吃熟吃都好，如果是脾胃虚弱的患者，熟吃比较好，所以姜生吃好还是熟吃好，需要根据情况判断。姜是日常生活中比较常见的食材，也可以作为中药材使用，姜有祛寒、温中止呕、解毒的功效，能够解鱼蟹毒。如果是风寒感冒、肺寒咳嗽的患者可以适当的吃姜。如果是身体健康的人，姜生吃熟吃都好，可以作为调
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-08-16 1382次

• 鸡内金生吃好还是熟吃好
  鸡内金一般熟吃比较好，生吃一般达不到最佳的治疗效果。鸡内金是一种比较常见的中药材，为雏科雉属动物家鸡的沙囊内壁，别名为鸡盹内黄皮、鸡盹皮、鸡黄皮、鸡食皮、鸡合子、鸡中金等，性味归经是味甘，性平；归脾、胃、小肠、膀胱，在吃鸡内金的时候可以直接用水煎服，也可以将其炒熟以后用破壁机或其它工具制作成粉末，然
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-04-18 5137次