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• 屁股抽筋怎么办

  屁股抽筋一般需要通过相应活动来缓解。屁股抽筋主要表现为大腿或者臀部的肌肉区域性的痉挛，它可能是臀大肌或者臀中肌一部分或者一侧，或者是持续的收缩，也就是抽筋。可能与髋关节有关系，也就是跟一侧髋关节的位置和骨盆的相对位置有关系，所以抽筋的时候一定要找到位置，要摸到是哪个部位在蹦，哪一个部位在抽筋，然后相应的活动它所控制的关节，比如髋关节需要内收，需要外旋，需要后伸等，通过关节的运动，使抽搐或者抽筋的肌肉得到了牵拉，这个疼痛才会慢慢缓解。所以平时要注意锻炼或者维持髋关节周围肌肉正常力量和功能。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 10105次

• 小孩腿抽筋怎么办

  缓解抽筋的具体手法就是把下肢伸直，然后用力搬动拇趾。小孩发生腿抽筋一般大致有三种原因，一种原因是受凉导致的，一种原因是对维生素D缺乏、缺钙导致的，第三种原因是运动的时候准备工作没有做好导致的。不管是哪一种情况，小孩发生腿抽筋的时候需要紧急处理，让孩子的抽筋缓解缓解。缓解抽筋的具体手法就是把下肢伸直，然后用力搬动拇趾，就可以起到迅速缓解的效果，同时对小腿进行按摩，能让小腿抽筋的时候比较快缓解。所以缓解一般可以通过手法进行治疗，其他手段主要还是针对病因进行治疗。

  

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  宋平 主任医师邯郸市中心医院

  2021-08-05 3750次

• 腿总是抽筋怎么治疗
  腿部抽筋的就是患者在剧烈运动的时候，尤其是在跑步踢球的过程中容易出现腿部，而且是小腿部的肌肉的发硬，痉挛收缩等情况。腿部抽筋最常见的病因，就是缺钙引起的，出现腿部抽筋的患者需要前往医院完善电解质等相关的抽血化验。如果患者的血钙比较低，可以进行静脉推注葡萄糖酸钙的药物，以缓解腿部抽筋这种症状，患者还需要服用一些补钙的药物，以补充血液中钙的一些沉积量。如果患者出现腿部抽筋，除了说进行药物治疗，还需要注意保暖，避免情绪激动劳累以及剧烈的活动。
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  陈丽平 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-03-02 3403次

• 腿总是抽筋怎么回事
  腿经常出现抽筋，这种情况是属于体内缺少微量元素所引发的，比如缺少钙、锌、维生素b，那么这种情况一旦身体受冷，就会出现腿部抽筋的情况。首先要针对性的补充钙、锌和维生素b，来进行改善腿部抽筋方面的问题。同时在日常的生活里也要多注意保暖，避免受凉、受潮和感冒，避免用凉水洗脚、洗头、洗脸，以及洗澡，也要避免出汗以后吹冷风、吹空调、吹风扇。同时患者要多注意休息，避免过度劳累，要禁烟禁酒，也少吃刺激性的食物，也要少喝碳酸饮品，碳酸饮品会让人钙流失；同时患者也要适当的晒太阳，是可以帮助患者吸收钙的。饮食方面要多吃豆制品类的食物，也要多喝牛奶，是可以补充钙的。
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  张宇实 主治医师聊城市人民医院

  2019-01-11 7128次

• 腿总是抽筋怎么治疗
  病情分析：腿总是出现了抽筋，考虑是缺钙导致的，建议可化验一下血钙。意见建议：治疗上主要是补钙治疗。可口服钙片。但不要长期服用，以免引起高钙血症。需要口服的时间根据化验结果来定，建议定期复查血钙。另外可进行食疗。比如说，可以多吃虾米、紫菜等。平素患者也应该注意多晒太阳。
  丛伶男 主治医师蓬莱市中医医院

  2019-04-13 1101次

• 腿总是抽筋怎么回事
  腿抽筋考虑是缺钙导致的，建议可以口服点钙片，进行补钙治疗，但是不建议长期补钙，以免引起高钙血症，平素也注意多晒太阳。另外也可以通过食补来补钙，常含钙多的食物主要有：豆类如黄豆黑豆等，海鲜类如虾皮，海带，紫菜，海参等。奶制品类，如牛奶羊奶。
  丛伶男 主治医师蓬莱市中医医院

  2019-01-07 1501次

• 腿老抽筋怎么办
  腿经常抽筋这种情况是与体内缺少微量元素有很大的关系，比如缺少钙，缺少锌，维生素b，这种情况患者在受冷的情况下受潮会出现腿部抽筋的现象。这种情况就应该适当的补充钙、锌和维生素b来改善腿部抽筋的现象，同时患者也要多注意保暖，避免受凉受潮和感冒。要避免用凉水洗澡也要避免出汗以后吹冷风，吹空调，吹风扇，饮食
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-01-24 257次

• 腿突然抽筋怎么办
  一，腿部突然出现抽筋这种症状，可以通过热敷的方法，放松肌肉按摩的方法来改善突然抽筋这种症状。引起腿部突然抽筋的病因是有很多的，比如体内缺少钙的患者会出现腿部抽筋的现象，这种情况就针对性的补充钙，也要多喝牛奶，在日常的生活里，多晒太阳，来促进钙的吸收，这样是可以改善腿部抽筋的。二，还有一部分患者是由于
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-17 550次