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• 便秘怎么办？

  便秘建议养成按时排便的习惯，每天早晨喝杯蜂蜜温开水促进肠道蠕动，多喝水、多吃富含纤维素食物。经常顺时针按摩腹部等。便秘会诱发精神紧张、焦虑不安等精神症状，并不同程度引起胃肠神经功能紊乱，加重直肠炎、肛裂、痔疮的病情。便秘通常是不健康的排便习惯造成的。在治疗上采取合理的营养习惯，增加膳食纤维含量，多吃些红薯，苹果，香蕉等，忌吃辛辣刺激食物。可以适当使用开塞露等来帮助排便。另外服用治疗便秘的药物，如硫酸镁，液体石蜡，大黄、番泻叶，乳果糖等。硫酸镁不能使结肠张力增加，不宜用于那些肠道运动迟缓的人。大黄类泻下骏猛不宜长期应用。液体石蜡口感差，作用弱。乳果糖口服溶液为渗透性缓泻药。可使水分保留在肠腔产生高渗效果，促进大便体积膨胀，刺激直肠，引起反射性的便意。对肠道无不良刺激，可用于治疗慢性功能性便秘。尤其适宜于老年人、孕产妇、儿童及术后便秘者。如果便秘好几天不能排出，也可以配合开塞露外用进行通便。需要注意半乳糖血症患者禁用乳果糖口服溶液。如果需要了解更多的用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  石扬 药师妙手互联网医院

  2020-08-24 1369次

• 便秘怎么办

  便秘是一个令人非常苦恼的事情，得了便秘要区分一下，首先是急性的便秘还是慢性的便秘。通常如果是急性便秘，我们可能要采取上跟下的两个措施，一般我们在肛门附近，可以通过开塞露，这样一些软化大便的药物，进行下边的一个通便。其次我们就要通过一些通便药，比如乳果糖，通过口服软化上面的大便，这样才能够形成一个正常的大便。如果是慢性便秘，不存在急性的，就是直肠或肛门区一个梗阻的情况，我们通常可以使用安全的通便药物进行一个处理。

  

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  杜宏波 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-07 47635次

• 孕妇便秘涨肚子怎么办
  在怀孕期间出现便秘、胀肚子的现象，这种情况应该通过平时的饮食和生活习惯来调理和改善。怀孕期间一般不建议随便用药物治疗，可以适量的多吃一些粗纤维的水果和蔬菜之类的，多吃点芹菜，菠菜，香蕉，猕猴桃，草莓，这些粗纤维的水果和蔬菜具有润肠通便的作用，能够缓解便秘导致的胀肚子。平时还应该适量的多运动，多走动，这样能够促进胃肠的蠕动，起到帮助消化、促进排便的作用。不要长时间的坐着或者是躺着不活动，不利于肠道的蠕动，不能够顺利的排便。在饮食方面还应该注意，不要吃辣椒之类的刺激性特别强的食物，会导致便秘的现象加重。
  语音时长 01:14”
  黄刚 副主任医师吉化集团公司总医院

  2019-12-29 3535次

• 怀孕便秘肚子涨怎么办
  怀孕便秘出现肚子胀的患者，可以从以下方面进行改善：一、对孕妇来说，由于孕激素以及怀孕期间运动比较少，出现便秘胀肚子的情况是非常正常的，可以通过多运动的方法进行缓解，但是孕妇不要做剧烈的运动，可以每天定时散步，到户外散步，呼吸新鲜空气有利于胎儿的生长，而且还能够有效的缓解便秘胀肚子情况，尤其是在饭后不要立刻躺下。二、患者可以从饮食方面着手，饮食方面尽量不要吃容易产生气体的食物，比如淀粉、豆类、薯类等等，而且要以清淡的饮食为主，避免加重胃肠道的负担，患者可以通过少吃多餐的方法来缓解这种情况。
  语音时长 1:32”
  孟岩 主任医师锦州市中心医院

  2018-11-15 9297次

• 便秘肚子涨怎么办
  病情分析：便秘肚子涨多考虑消化不良、胃肠道病变、肠梗阻、神经功能紊乱等。需要尽早就诊明确病因后治疗的。症状轻微的可以通过调整饮食结构，如规律清淡饮食，多喝水，适当服用些芦荟胶囊或者麻仁润肠丸等辅助治疗。意见建议：建议便秘肚子涨的患者，尤其是症状较重发作频繁的，尽早去医院完善胃肠镜以及便常规等相关检查，明确病因后就因采取有效的药物或者其他对症治疗。此外，便秘患者在日常饮食方面注意规律清淡，避免过度进食高脂肪、高胆固醇类食物，养成按时排便的好习惯等。
  成波 主治医师滨州市中心医院

  2021-05-18 501次

• 肚子涨怎么办
  出现肚子胀气可能是由于消化不良，肠道内异常消化而引起产气增多的表现，这种情况可以采取一些助消化的措施来进行调理，可以口服健胃消食片或者是乳酸菌素片来进行调理，平时注意饮食清淡，避免进食一些产气的食物。
  张硕 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-25 1802次

• 怀孕便秘肚子涨怎么办
  怀孕便秘出现肚子胀的患者，可以从以下方面进行改善：一、对孕妇来说，由于孕激素以及怀孕期间运动比较少，出现便秘胀肚子的情况是非常正常的，可以通过多运动的方法进行缓解，但是孕妇不要做剧烈的运动，可以每天定时散步，到户外散步，呼吸新鲜空气有利于胎儿的生长，而且还能够有效的缓解便秘胀肚子情况，尤其是在饭后不
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-11-30 716次

• 肚子涨有气怎么办
  1.发生腹部胀气，一般跟不当饮食等都有关。建议可以进行适当运动。比如漫步，通过运动能够有效缓解，因为由于消化不良等导致的腹部胀气。2.也可以通过按摩腹部，缓解腹部胀气。方法，用双手，或者单手，沿着脐周围，顺时针按摩，每次40-60次，一天按摩2遍，长期坚持效果更好，能够促进肠蠕动，加快排泄，促进肛门
  胡江平 副主任医师郑州市中医院

  2019-01-31 33511次