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• 10岁儿童100斤怎样减肥

  孩子之所以会产生肥胖根本原因还是能量营养过剩，所以减肥就是要控制饮食，减少能量摄入，具体来讲控制饮食主要是控制碳水化合物以及肉类食物的摄入，管住嘴。第二个方面要增加消耗，迈开腿，增加运动，通过运动来消耗体内过多的能量，实现负平衡，才能起到体重下降的作用。另外要养成好的生活习惯，然后才能很好的控制体重。按照儿童的发育规律来看10岁的儿童正常的体重大约28公斤，如果说10岁儿童长到了100斤就是50公斤，比起来正常体重就超标非常多，因此必须要减肥控制体重。

  

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  宋平 主任医师邯郸市中心医院

  2021-08-20 3942次

• 瘦脸针效果明显吗

  瘦脸针也分患者的不同情况。首先是解决下面部宽大的问题，下面部宽大有多种原因，像有骨骼宽大，还有的是脂肪增多，另外还有肌肉增大。对于肌肉增大的患者，肉毒素注射效果最好。但是如果患者有骨骼增大、有脂肪增多，这种情况打肉毒素也是有效的。因为也是导致面下部宽大的一部分，只不过如果要是以其他两种情况为主，注射肉毒素小的可能不会那么明显，可能还要辅助一些比如面下部吸脂或者下颌角的削骨治疗。

  

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  李海东 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2019-12-11 3874次

• 胃炎半年瘦10斤
  胃炎的患者会出现早饱感，稍微多吃一点食物，就会发生明显的腹胀的情况。患者还会出现嗳气、恶心、消化不良等情况，所以严重的影响了患者的进食，以及营养物质的吸收和消化。严重的患者会出现身体日渐消瘦的情况。症状比较轻的患者，平时要注意时防止暴饮暴食，加强锻炼身体，提高自身的身体素质，另外可以选用质子泵抑制剂或者是H2受体拮抗剂，主要药物有雷贝拉唑、兰索拉唑、奥美拉唑、雷尼替丁。另外还可以用一些保胃黏膜的药物，氢氧化铝等。如果伴随消化不良的症状，可以加入多酶片，这样的话可以明显的改善消瘦的症状。
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  樊浩 主治医师临沂市人民医院

  2018-09-30 4234次

• 豆浆减肥法10天瘦10斤
  豆浆是很好的减肥食品，它热量低，还拥有丰富的营养物质，豆浆能够促进人体排毒，每天喝一杯豆浆会让你轻松减肥，如果再配合一些运动，减肥的效果将会更好。那么怎么喝豆浆才可以达到减肥的目的呢？第一，喝什么豆浆。其实喝纯豆浆已经很好了，不过有些人如果不喜欢喝纯豆浆的口感，可以换着花样的喝，那么可以在豆浆当中加点蔬菜，比如说南瓜或者是加点水果、香蕉等等，口感会感觉非常的不错。如果想加五谷，那么也建议加一些杂粮，比如说玉米糠、新鲜的玉米也可以或者是加一些燕麦之类的也是不错的。第二、什么时间喝。当然最好是在饭前喝，一杯豆浆下去有膳食纤维给你把关，也就能管住自己的嘴了，不要在饭后喝，本来已经吃得胀胀的肚子，再喝一杯豆浆下去，反而不促进消化。
  语音时长 1:41”
  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-05 25649次

• 瘦10斤明显吗
  瘦十斤一般比较明显。当然也要看原来的基础体重，如果原来基础体重在200斤以上，可能瘦十斤也不是那么明显。但是一般人的话，短时间内瘦十斤是比较明显的。如果身体突然消瘦，还要看看有没有其他症状。需要排除一下甲状腺功能亢进以及一些肿瘤性疾病。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-11-17 12106次

• 如何在7天内瘦10斤
  要想在7天内瘦10斤，最好的办法就是采取抽脂治疗。抽脂治疗主要是依靠抽脂仪的负压作用，将皮下多余的脂肪组织在短时间内清除，不仅可以达到瘦身的效果，还可以对身体进行塑形，使身型应更加完美。抽脂之后一定要注意休息，局部适当的加压固定，预防并发症的出现。
  李海东 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2022-03-25 1205次

• 瘦10斤明显吗
  这个要看自己的情况，如果本身就不是太胖的情况下，这个瘦十斤还是很明显的。如果是太过肥胖的情况，十斤一般也不会有很明显的效果，比如是180斤，一般瘦十斤应该是看不出来的。这样的体质还要根据身高来看，一般体重指数不超过25，如果超过这个数字就是偏胖的情况，要适当的控制体重，进行适当的锻炼。有些人减肥体重
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-06-20 1574次

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-30 1324次