背背佳是一种矫正驼背的外用器械,这对于驼背确实是有改善的,所以,平时可以应用。
出现驼背,绝大多数是因为平时长时间的不良坐姿,和站姿导致的,如果经常的弯腰,驼背姿势就容易导致出现外形的改变,所以在应用背背佳的同时,平时还要自己进行注意,要注意保持良好的站姿和坐姿,平时需要昂首挺胸,不能向前过度的弯腰,和弓背姿势。
除了这些以外,可以多一些户外活动锻炼,这样能够增强肩部和背部的肌肉力量,也能够增加对于脊柱的保护,促进外形的恢复。
另外也有一些人的驼背是非常严重的,如果是特别重的驼背,有可能经过上面这些处理以后,改善不明显,这样的话可以拍一下片子,看看是否有脊柱的先天性的发育异常,如果检查脊柱的,有先天性的发育异常的话,可以通过手术来进行矫形,这样也能够起到改善的作用。