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• 为什么说勃起功能是男性健康的风向标

  勃起功能是男性健康的风向标，其实是非常正确的。因为男性健康，它的预警指标是血管的健康，没有血管中的血液灌注，机体各个器官它就会都会出现问题，就犹如像一片农田，如果失去了水流的灌溉，那庄稼将会丧失生机，所以当血管刚开始出现问题的时候，阴茎勃起功能，它首当其冲就会表现出来，所以说勃起功能，它是男性健康的风向标。有一项国外的那个研究，我给大家简单介绍一下，他选了有154名的男性患者，他们都是器质性阳痿的患者，但研究的目的呢，他就是了解这个患者，他可能有哪些疾病，结果就显示这一些患者当中，高血压占到了44%，糖尿病占到22%，高脂血症比例最高，肥胖的那部分人在85%，从这个例子上来说呢，我想大家可能也就是心里很明白了，对于中老年男性来说，勃起功能障碍血管关系非常密切。因为跟血管内皮功能下降的关系，它是非常密切的，血管内皮功能不好，血管壁的收缩功能它也会不好，而且血管壁也会出现斑块，造成管腔的狭窄，这样会造成缺血，叫器官的缺血。因为阴茎动脉它是人体当中的最细的那一条血管，所以出现了问题呢，往往从阴茎动脉上面，首先它表现出来，它可以反映到全身的动脉硬化、供血不足等，这个都可以反映出来，也可以把它当成一个早期的表现，所以说勃起功能障碍的出现，是血管病变的早期的预警值信号。如果能及早干预，一方面可以避免我们英年早逝，另一方面还可以改善勃起功能，这样咱们何乐而不为呢。平时咱们就要注意一些方面：生活当中方面，就像我说的，在饮食当中你就要注意，要脂肪含量少点低脂饮食，这样以免使血管当中出现问题。当然如果出现了勃起功能障碍的时候，要积极用药治疗，比如神度他达拉非，这个药在性刺激下生效，不影响平时的工作生活，有效时间可持续36小时，没有时间上的负担，可以自由选择性生活时间。如需用药或想要了解更多用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  何峰 主任医师北京积水潭医院

  2021-11-24 2398次

• 健康人群如何关注乳腺健康

  关注乳腺健康其实也挺简单，只要注意三点就可以了，第一个是保持一个健康的生活习惯，比如说尽量不要熬夜，避免负面的情绪不要生气焦虑，注意适当的运动，避免吃燕窝、蜂蜜、蜂胶这些营养品，第二个是增强乳腺的健康意识，定期进行乳腺的自我检查，以及要到医院做一些相关的专科检查，第三个定期要进行，乳腺健康的一个筛查，按照不同的年龄段，可以到医院做一个，正规的专科体检，正常情况之下，40岁之前的一般是可以半年一次到医院做一个体检，40岁以后的尽量是一年一次，到医院做一个正规的专科检查。

  

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  何春兰 主任医师苏北人民医院

  2019-01-29 4082次

• 为什么饭前喝汤苗条健康
  一般人都习惯在饭后喝汤，这实际上是一种有损健康的吃法，饭后喝下去的汤会把原来已被消化液混合得均匀的食米稀释，这样势必影响食物的消化吸收。喝下去的如果是浓汤又增加许多营养，久之营养过剩必然导致肥胖，饭后喝汤会把进入胃中的食米泡涨，把胃撑大，为以后过量饱食打下不良基础。由于口腔、咽、食管、胃、肠是食物的必经之路，饭前喝汤无异于给消化道加了点润滑剂，可使食物顺利下咽，以减少干硬食物对消化道黏膜的刺激，这也就是通常所说的开胃作用。饭前喝汤也可提前产生饱腹感，起到垫食的作用，有利于控制食量，避免摄入过多的能量，因此，饭前喝汤苗条健康是一种比较科学的饮食习惯。
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  刘丛 主治医师保定市第一中医院

  2018-10-17 3525次

• 为何说臭氧有害
  臭氧具有强烈的氧化作用，可用以达到消毒的目的，但是高浓度的臭氧可使人体中毒。该臭氧可侵入人体的肺上引起肺水肿，和多核白细胞增多等炎症反应，使呼吸道的纤毛上皮细胞逐渐的形成空泡，立体变形，以致坏死脱落。长期吸入过量的臭氧，还可导致肺纤维化，肺气肿等，吸入臭氧后首先发生口干，胸痛，咳嗽等症状，随后表现为，食欲下降，乏力，嗜睡，抵抗力下降，视力异常等，还会导致低浓度的臭氧中毒，可继发支气管炎和肺气肿等病症。
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  付殿跃 主治医师河北以岭医院

  2018-11-26 13093次

• 饭前喝汤对身体好吗
  病情分析：饭前喝汤好不好实际上是因人而异的。如果饭前喝一些鸡汤、鱼汤可以刺激胃酸的分泌，帮助更好的消化吸收食物。但是有一些胃病的，尤其是胃酸分泌过多的这些疾病，如果喝这些鸡汤、鱼汤同样也会促进胃酸的分泌，从而导致胃部不适。意见建议：饭前喝不喝汤一定要根据自己的实际情况来决定。平时要养成好的饮食习惯，不吃辛辣等刺激性食物，多吃一些新鲜水果蔬菜，保证营养均衡。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-10-20 1301次

• 如何向亚健康说拜拜
  亚健康是一种临界状态，如果不及时纠正的话，可能会出现其它的身心疾病。第一就是要善待压力，学会适当的减压，保证健康的心情。第二就是要劳逸结合，保证充足的睡眠。第三就是要经常锻炼，可以做一些慢跑等有氧运动。第四就是要全面均衡营养饮食，同时要戒烟限酒。第五就是要培养多种兴趣，保持旺盛的精力。
  王眙民 主治医师日照市中医医院

  2019-02-11 1302次

• 饭前喝汤对胃好吗
  饭前喝汤一般对胃不好。饭前喝汤容易产生饱腹感，因此肥胖者确实应该在饭前喝汤，这样可以放慢吃饭的速度，不至于吃得过多。不过，对于慢性萎缩性胃炎、胃溃疡的患者，并不适合在饭前喝太多的汤。因为相比健康人胃酸分泌较少，如果饭前汤水摄入过多，就会冲淡胃液，进一步影响食物的消化，引起胃部不适，从而加重病情。另外
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-04-08 1104次

• 为何说萝卜是小人参
  人参是珍贵的中药材，具有大补元气、固脱生精、安神、延年益寿的作用。人们把萝卜比作小人参，不仅仅是因为萝卜表皮和形状与人参有些相似，更是因为萝卜对人体有很多好处。萝卜中含有多量的微量元素，可增强机体的免疫力，并能抑制癌细胞的生长，对防癌抗癌有重要的作用；其次萝卜中的b族维生素、膳食纤维和钾、镁等矿物质
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-01-29 456次