妙手医生精选

受凉后头痛怎么办

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医生主讲实录

1、赶紧热敷。低气温很容易让人受风着凉,进而出现头痛,这个时候可以用热水袋或者热毛巾敷在患处,可以防止寒气进一步侵袭身体,起到散寒的作用。

2、葱白水蒸脸。准备好适量的葱白,切成小段放在锅里,加适量的清水煮开,再倒入盆里,用盆里的水蒸蒸额头,可以在盆上盖一条毛巾,以减慢热气的蒸发,散寒止痛效果好。

3、多喝温水。着凉后注意不要吃凉、油、辣等刺激性食物,饮食要清淡,适量补充蛋白质。保持室内空气流通,防止继发细菌感染。注意多喝温水,在一定程度上可以驱寒,而且可以起到物理降温的作用。

4、擦清凉油。清凉油驱风镇痛,消炎止痒,可以治疗外感风寒,风热中暑,受风着凉之后可以马上擦清凉油,然后在太阳穴等部位按摩一下,可以减轻头痛。

5、吃些感冒药。受凉后觉得头痛、恶心、呕吐等不适,通常是感冒的表现,吃一些感冒药来治疗,吃的时间越及时越能防止病情的加重。

以上内容仅供参考

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