对于骨折的病人,一是要多食高蛋白的食物,比如海鲜、牛肉、鸡蛋,有利于骨折的愈合,再就是多食用含维生素c的食物,可以多吃新鲜的水果、蔬菜以补充维生素c,促进骨折、骨痂的生长和伤口的愈合。
比如可以多吃一点苹果、猕猴桃、蓝莓、西瓜之类的食物,含有丰富的维生素c,能够促进骨折端坏死的吸收,肿胀的消退和骨痂的生长。
再就是一定要忌食骨头汤,因为骨头汤里面含有丰富的脂肪、钙和磷,大量的摄入以后会导致骨质内有机质的比例失调,会导致高磷、高钙的情况,对骨折早期的愈合会产生阻碍的作用,并且一定要禁食辛辣、刺激食物,以及避免喝碳酸的饮料,以免影响骨折的愈合。