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• 吃桃子会上火吗

  桃子味是甘的，性质是温的，所以多吃是容易引起上火的，不可以过量的食用。像多病体虚的病人，或者是胃肠道功能比较弱的病人，也不适合过量的食用桃子，会增加肠胃的负担。一些严重的患者，还会身上长疮疖，特别是平时身体内热偏盛的人，或者是比较容易长疮疖的人，更不能多吃。另外因为桃子是比较热的，很容易出现上火的症状，所以对于便秘的人，也是不建议大量的食用的。桃子上火以后，会出现口干、牙龈肿痛，或者是小便黄的症状。如果出现这些症状，可以吃具有祛火作用的食物，或者是药物，像可以喝绿豆汤、菊花茶、金银花茶，或者吃西瓜、苦瓜，都能达到清火的目的。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-02-18 16145次

• 吃桃子的好处与坏处

  吃桃子有很多好处的。第一，可以有效的提高人的免疫力，因为桃子中含有丰富的维生素C，有利于增强人体的抵抗能力。如果身体比较弱的时候，可以适当吃些桃子来增加免疫力。当然如果免疫力很低，还是需要通过吃药物，比如黄芪、党参，才能提高人体的免疫力。第二，有很好的养颜美容的作用，因为桃子中含有很多的抗氧化的物质，另外含有很多的果糖、葡萄糖，这些营养成分可以让肌肤细胞更年轻。而且桃子中的抗氧化成分，还能够有效的避免长斑的情况。第三，有很好的促进胃肠蠕动的作用，因为桃子中含有很多的纤维素，这些纤维成分可以增加肠道的容积，具有缓解便秘的情况。桃子虽然有很多好处，但是它的性质是比较温热的，吃多了会出现上火的症状，会出现牙龈肿痛、口腔溃疡，或者是便秘的情况，所以吃桃子的量一定要适当。另外桃子含糖比较多，吃多了以后会出现饱腹感。对于消化能力比较差的人，会出现腹胀、腹泻的情况，所以对于肠胃比较弱的人，也应该适量的控制一下食入量。另外桃子含糖比较多，糖尿病人是不适合吃的。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-03-12 28850次

• 睡觉前吃苹果好吗
  晚上吃苹果有利也有弊，晚上睡觉前吃苹果，对身体可能会有一些腐蚀牙齿的现象。建议在睡觉前两个小时之后再吃水果，就是不要在睡觉前2小时之内吃，苹果能够含有丰富的果胶，帮助肠胃蠕动和排出体内的毒素，能够促进肠胃的消化。不过没有把握的好的时间或者是过量的吃苹果，很容易造成肠胃负担，对牙齿，肠胃，口腔都不太好，建议晚餐前后吃苹果，睡前尽量不要食用，同时建议患者在平时要更新作息的时间，以及规律，避免熬夜，白天多吃一些水果，在夜间睡前可以多喝一些白开水，平时要进行适当的运动锻炼身体，同时还要保持乐观的心态。
  语音时长 01:37”
  宁晓璐 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-13 44360次

• 睡觉前吃火龙果好吗
  睡前尽量不要吃火龙果，火龙果营养丰富，功效独特，它含有一种植物少有的植物性白蛋白及花青素，丰富的维生素和水溶性的膳食纤维。夏季是火龙果大量上市的时候，对于吃火龙果的好处，很多人都知道火龙果具有美容抗衰老，还具有润肠通便的功效，火龙果也是属于含糖量比较高的食物，如果晚上吃会对牙齿及身体里的糖都受到一定影响所以不建议睡前吃火龙果。
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  高笑娜 主治医师聊城市人民医院

  2018-11-25 23561次

• 睡觉前吃桃子好吗
  睡觉之前可以少量的吃一些桃子，但是不能吃的特别多。桃子本身属于一种营养价值非常丰富的食物，里面含有大量的维生素a、维生素b、维生素c、蛋白质、碳水化合物、粗纤维、铁离子等营养成分。适量的吃一些桃子，可以有效的促进新陈代谢，并且增进人体的食欲。
  任运江 主治医师济南市章丘区中医医院

  2018-11-22 7004次

• 睡觉前吃苹果好吗
  晚上睡觉前吃苹果，可能会有一些腐蚀牙齿的现象，建议不要在睡觉的前两个小时之内吃，苹果含有丰富的果胶，帮助肠胃蠕动和排除体内毒素，能够促进肠胃消化，不过没有把握好时间或者是吃过量的苹果，很容易造成肠胃负担，对牙齿、肠胃、口腔都不大好，建议晚餐前后吃苹果，睡觉前尽量的是不要食用。
  王玉凤 主治医师淄博市第一医院

  2018-11-27 3504次

• 睡觉前吃桃子好吗
  睡觉前吃桃子一般好，但是在吃的时候一定要适量，如果一次性吃太多，可能会导致胃部不适的情况发生。桃子属于一种比较常见的水果，营养价值比较丰富，含有大量的维生素A、维生素B以及维生素C，而且矿物质含量也比较高，每天睡觉前适量的吃一些桃子，可以为身体补充多种营养物质，对增强体质有一定的帮助。而且桃子中的水
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2023-02-16 0次

• 睡觉前吃火龙果好吗
  睡前尽量不要吃火龙果，火龙果营养丰富，功效独特，它含有一种植物少有的植物性白蛋白及花青素，丰富的维生素和水溶性的膳食纤维。夏季是火龙果大量上市的时候，对于吃火龙果的好处，很多人都知道火龙果具有美容抗衰老，还具有润肠通便的功效，火龙果也是属于含糖量比较高的食物，如果晚上吃会对牙齿及身体里的糖都受到一定
  苏琳 副主任医师北京大学人民医院

  2022-01-24 2452次