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• 脑梗死病人应注意什么

  第一就是要坚持用药。这个用药应该是遵医嘱来的。我们会看到一些病人，他会听信广告，就是一些中成药然后把医生开的药，比如抗血小板的降血压的药，还有降糖药都给它停掉了，这是不允许的。第二要改变我们的生活方式。我们的生活方式，比如说有些人他就喜欢久坐，久坐的话下肢的静脉回流不通畅，可能会导致下肢的静脉血栓，还有吸烟、酗酒这些都会导致动脉粥样硬化。还有就是要保持我们良好的心情。因为我们心情不好的话，可能会导致血压升高。第三的话我们要进行定期的复诊，进行血压血糖的检测，根据这个血压值和血糖值的话，医生会再给你做一些相应的调整把血压和血糖给控制好。往往我们会在接诊过程当中发现一些病人，问他说你血压血糖要有没有吃，他说有，但是他都没有量血压也没有量血糖，结果血压血糖控制得一塌糊涂。然后这个动脉粥样硬化也就是很厉害了，也就没有达到控制好血糖跟血压的这些效果。第四个就是我们可以吃一些软化血管的药物，比如木耳、洋葱、香菇、茄子，这些它可以软化血管达到一定的这种功效。第五就是脑梗的患者他可以多喝点水会降低血液的粘稠度从而防止血管的堵塞，第六就是脑梗的患者应该经常活动，适当的翻身促进血液循环以防血栓的形成。

  

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  易婷玉 副主任医师漳州市医院

  2020-05-09 1929次

• 女性如何做乳房保健

  乳腺的自我保健、自我疾病的预防要做哪些？分不同的时期来进行讲，先说青少年期，青少年期首先要做到站立行坐等等，各种姿势正确，选用胸罩、束胸要正确，不要太紧。月经期还要注意，月经期内尽量保持心情舒畅，不要紧张，而且月经期尽量不要服用一些药物，这样容易引起刺激乳腺增生发生。再就是哺乳期，哺乳期一定要做好乳腺的卫生，乳腺在喂奶之前、喂奶之后，建议用温水不用加药，把乳头清洗干净，避免由于细菌的滋生，导致乳腺炎发生，这个是哺乳期。再就是更年期，女性到更年期，这时候大的生理变化要发生，那么我们就要注意，一是生活要规律，二是要避免在更年期，大量的服用激素类的药物，还有一些人，在这个时期用激素替代治疗等等，这个一定要慎重。

  

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  刘立新 主任医师南方医科大学第三附属医院

  2018-07-20 4197次

• 老年痔疮病人的保健应注意什么
  老年人全身功能衰退，肛肠功能也随着衰退表现为肠道蠕动减弱、肛门括约肌及腹部肌肉力量下降，这些生理上的原因给痔疮的预防和保健造成不利。因此老年痔疮病人的保健要注意的问题是加强会阴、肛门肌肉的力量锻炼，肛门的舒缩锻炼尤其适用于老年人，因其花费体力少，要长时间坚持不懈才可以达到较好的保健效果。预防便秘，除了注意饮食、大便习惯等外尚可采取一些其它方法缓解排便困难，如就寝前按摩腹部可促进次日清晨尽快排便，同时入睡前饮一杯牛奶对自己次日正常排便也很有效果，患了痔疮应及早治疗，许多老年人患了痔疮，在未出现大出血、脱垂及及并发症前不重视治疗，这是错误的。
  语音时长 1:31”
  乔善鑫 主治医师内蒙古包钢医院

  2018-11-23 1341次

• 痔疮患者的饮食保健应注意什么
  一、多食含纤维素高的食品。纤维素是人体所必须的营养成分。可以促进肠道运动，使大便易于排出，对有便秘习惯的痔疮患者应多食水果、蔬菜、粗制的玉米、面粉和大米等富含纤维素的食品。少有精细加工后的米面食品及蛋白和脂肪类食物。目前在发达国家提倡使用粗粮等高纤维食物已经成为一种时尚，这不仅对痔疮病人适用，更重要的是可以预防大肠癌的发生。二、少吃或不吃辛辣刺激的食物，这主要对食用后可引起大便干结的人而言。对四川、湖南、江西等地级市辣椒和其他辣的调味品的人而言显得不现实，也不必过于拘泥，因为任何事物习惯了就成自然。在痔疮处于急性发作期，均以不吃这类食物为好，以免生热助和下迫肛门瘙痒更甚。
  语音时长 1:32”
  乔善鑫 主治医师内蒙古包钢医院

  2018-11-23 1694次

• 老年痔疮病人的保健应注意什么
  老年痔疮病人要注意:饮食宜清淡，忌烟酒和辛辣刺激性食物，增加纤维性食物，多吃水果蔬菜，多饮水，改变不良习惯，保持大便通畅，必要时服用缓泻剂，便后清洗肛门 ，保持肛门周围清洁，注意下身保暖，避免久坐久立，自我按摩，及时用药，睡前温热水（高锰酸钾）坐浴等。
  王娟 副主任医师邹平市中医院

  2019-01-11 1101次

• 痔疮患者的饮食保健应注意什么
  痔疮患者，平时要注意保持大便通畅，饮食中要注意多食用富含高纤维的绿色蔬菜及水果，如菠菜，芹菜，香蕉，苹果等。痔疮患者饮食注意避免辛辣刺激，少吃肉及动物内脏制品，养成定时排便的习惯，如果排便困难，可以食用蜂蜜，及富含油脂的，核桃，黑芝麻的食物。
  吕玲 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-01-07 1502次

• 哮喘病人应注意什么
  支气管哮喘是一种常见的慢性气道炎症性疾病，哮喘患者应注意以下几点：1、进食富含营养及维生素类食物，增强身体抵抗力，预防感染诱发哮喘发作。2、适当运动，但不宜行剧烈运动，也不宜在湿冷环境中运动，以免诱发哮喘发作。3、避免接触一些过敏性物质，比如花粉、粉尘、烟雾、刺激性气味等。4、避免食用自己身体容易过
  苏远 副主任医师华中科技大学同济医学院附属协和医院

  2022-01-25 124次

• 脑梗死病人应注意什么
  第一就是要坚持用药。这个用药应该是遵医嘱来的。我们会看到一些病人，他会听信广告，就是一些中成药然后把医生开的药，比如抗血小板的降血压的药，还有降糖药都给它停掉了，这是不允许的。第二要改变我们的生活方式。我们的生活方式，比如说有些人他就喜欢久坐，久坐的话下肢的静脉回流不通畅，可能会导致下肢的静脉血栓，
  伊志强 主任医师北京大学第一医院

  2022-01-25 210次