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• 小腿发胀是为什么

  大家好，今天再来讨论一个，大家比较感兴趣的话题，就是小腿的发胀，小腿的发胀在现实生活中很常见，它不但是在一些疾病中有表现，在正常的咱们生理状态下，也出现发胀的情况，比如说我站的时间长了，腿发胀不胀，要不胀才怪了呢，然后还有一个情况下，就是说我翘个二郎腿，大家可以试一下，翘的时间长了，翘起来这个腿，虽然看着高高在上，但是它也会有一定的发胀的，这是什么原因呢，这些现象引起来的主要的原因，是回流的受阻，大家都知道，人的静脉的回流，它主要是靠心脏收缩，心脏的收缩一方面把动脉的血，把那个血打到动脉里边去，另一方面，像吸水泵一样把静脉的血吸回来，但是咱的下肢的血管，下肢的血液要远离心脏，如果是头上的血回流到心脏，自上而下当然简单，但是腿上的血液回流到心脏，就相当于从山脚下往半山腰里爬，是比较困难的，就是这么个道理，所以说很多原因，都容易导致静脉的回流受阻，静脉回流受阻了，血液它去哪儿呢，另一方面呢，动脉的血还在不断的在运输过来，通过毛细血管网到了静脉里面去，另一方面这个静脉血，又没法通畅的回流到心脏，就夹在中间了，夹在中间这个血管就扩张，所以导致肢体的，下肢小腿的发沉发胀。在临床上最常见的一种现象，就是静脉的功能不全，这种发病率很高的，其实静脉功能不全这种疾病，在中国人群中，大概得有几千万到上亿，绝大部分都是不需要治疗的，在日常生活中，避免久站久坐就可以了，但是有一部分是很重的，这是逐渐地加重，出现水肿，后续又出现了皮肤的改变，还有甚至出现了破溃成溃疡，这一系列的改变，所以小腿发胀它的原因比较多，我们要结合情况进行分析，但是在我们日常生活中，要做的保健，第一，避免久站久坐，尤其是久站大家都知道，谁站的时间长了谁都不乐意，就容易去找到地方坐，但久坐为什么也不好呢，因为它不能促进静脉的回流，但是我给大家说一点，走路是没问题的，走路是很容易促进静脉回流的，所以说尤其是咱们这些白领阶层，或者是，长期在办公桌上工作的人群，要每隔一个小时，就要出来溜上两圈，或者到洗手间，或者去洗洗脸，或者说甩甩腿，这些都能够减少，下肢小腿的发胀这些因素，如果是这种发胀长期存在，而且不好，还是那句话，尽快到医院，找正规的医生进行诊治。

  

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  李春民 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2018-08-16 39494次

• 便秘引起的肚子胀痛可以针灸治疗吗

  便秘引起的肚子胀痛是可以针灸的。中医认为便秘主要是由于腑气不通，不通则痛，所以会引起肚子胀痛。针灸穴位可以调节脏腑，加快肠蠕动功能，促进排便，大便通畅之后腹痛的症状就会减轻。比如有些患者气虚，大肠传导无力，导致肠道失于濡润引起的便秘，可以加温针或者艾灸直接治疗。如果是针对平时吃辛辣刺激食物导致肠胃积热引起的便秘，可以用针灸泄热通脉治疗。但是不管是哪种便秘，在药物或者针灸治疗的同时，还要注意多吃新鲜的蔬菜和水果，蔬菜以含粗纤维的为主，比如芹菜、油菜，水果以含维C的为主，主食尽量选粗粮。另外患者要注意休息，适当运动。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-08-28 1530次

• 肚子发胀怎么办
  发胀考虑是消化不良，可能与消化酶分泌不足，胃肠道蠕动缓慢及腹部着凉等因素有关。首先在饮食方面要注意，要忌烟酒，浓茶，咖啡，碳酸饮料等，避免吃生冷，油腻，辛辣刺激性的食物，多吃瓜果蔬菜，适当口服多潘立酮、乳酸菌或健胃消食片进行治疗，缓解症状。服药期间要好好休息，注意劳逸结合，积极的参加体育锻炼，增强体质。多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性的食物。平时要注意多喝一些温开水，注意腹部的保暖，平时要保持心情舒畅，注意多休息，每天要保证充足的睡眠时间，避免熬夜避免，过度劳累。
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  孔凡荣 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-03 3315次

• 肚子发胀怎么快速解决
  肚子发胀有可能是由于肚子里面产生气体比较多，这样的时候有可能是由于消化不良导致的，可以服用健胃消食片或者是服用乳酶生，服用复方消化酶来帮助消化，进行治疗缓解症状。如果是由于一次性吃的太多，使胃部的扩张导致肚子发胀，这个时候可以适当的吃健胃消食片，也可以吃乳酸菌素片来进行帮助消化，同时注意少吃多餐，不要一次性吃的太多。还应该要注意，如果情况比较严重应该要及时的去医院进行检查然后治疗，注意平时不要吃凉的食物和饮料，寒凉的食物也不要吃。像辛辣、油腻、坚硬不易消化的食物等也不要吃，少吃多餐。也可以在腹部拿热水袋进行热敷，能够缓解因为受凉引起肚子发胀的症状。
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  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-07-15 2760次

• 肚子发胀便秘怎么回事
  便秘肚子胀气是排便习惯和生活习惯的问题，在饮食方面要多吃一些蔬菜，香蕉，蜂蜜，避免吃生冷油腻辛辣刺激的食物。并且要养成定时排便的好习惯，即使排不出来也要按时的上厕所，逐渐的形成条件反射，每天在早上起来之后空腹喝一杯白开水，这样是可以有助于通便。
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2018-11-22 1402次

• 肚子发胀怎么办
  肚子胀产生的原因有以下几点， 第一，胃肠道细菌产生气体。 第二，摄入难以消化的果糖产生气体引起胃胀气。 第三，缺少锻炼也会引起胃胀气。 第四，压力过大。 解决肚子胀气的方法有以下几个方面， 第一，排气可将双手对搓，温热之后将手放在肚脐两侧进行按摩。 第二，运动，若无大病重病出现肚子胀以后可以进行运动来缓解肚胀，比如快步行走等。
  石燕燕 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-15 2202次

• 肚子发胀怎么办
  肚子发胀一般是指腹胀，腹胀考虑是饮食不当、消化不良、胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等原因引起的，可以通过调整饮食、口服药物的方式缓解症状。1、饮食不当：如果经常吃红薯、白萝卜等产气较多的食物，可能会使食物在胃部产生大量的气体，若不及时运动，可能会引起腹胀，平时应减少此类食物的摄入，同时还需要注意合理的运
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-09-06 0次

• 肝癌为什么肚子会发胀
  肝癌肚子发胀通常是因为肿瘤压迫、胃肠道淤血等因素引起，具体的原因需要到医院进行详细的检查。1、肿瘤压迫：肝癌是一种常见的恶性肿瘤疾病，如果局部恶性肿瘤比较大，很有可能会导致恶性肿瘤压迫到患者肚子内的组织，从而导致患者出现肚子会发胀的现象，同时还有可能会引发肚子疼痛等症状，一般需要通过开腹手术等方式进
  王东 主任医师北京大学人民医院

  2022-09-19 75次