肚子饿了怎么办

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医生主讲实录

肚子饿了胃疼,考虑与胃炎或者是消化性溃疡有关系,要进一步进行胃镜和胃肠道钡餐进行透视检查,应该根据病因进行治疗,有针对性的治疗。

平时要注意饮食方面的调养,注意饮食清淡,避免吃一些生冷、油腻、辛辣、刺激的食物,生冷和刺激性强的食物对胃肠道有刺激作用,所以不宜多吃。

油腻的食物不容易消化,会加重消化道负担,同时要注意多吃一些软的、容易消化的食物,主要以粥和面食为主。并且要避免烟酒、浓茶、咖啡、碳酸饮料等,平时要少吃多餐,并且可以细嚼慢咽,避免暴饮暴食,注意多休息,避免过度劳累,并且保证充足的睡眠。

如果按照上述来严格要求自己,在不久后就会有身体好转的现象了,建议患者可以放松心情,避免紧张,但是不能够精神放松。

以上内容仅供参考

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