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• 脚后跟骨折怎么治疗

  从医学上说，脚后跟骨折往往是指一种特定的骨折，会涉及到我们的跟骨。跟骨是我们足踝部三个重要的承重支点之一，如果跟骨出现了骨折，那么我们在站立的体位下，一个重要的力学支撑点，它的功能将会严重的受损，会出现疼痛，不能站立。往往做X光片的话，会出现比较明显的骨裂，甚至骨的塌陷。这一类型的骨折往往在平卧躺卧，不负重的情况下，症状会较为轻，只有在站立的时候，承重的时候症状会较为重。因此有一些患者，不能充分的了解到这种骨折的严重性，会被忽视或者被忽略，甚至被贻误治疗时机。因此建议，涉及到跟骨足跟部的一些骨折，大家需要及时的就诊于创伤骨科、运动损伤科，让专科的医生来评价和评估损伤的严重程度。根据不同的损伤程度，我们可以选择普通的石膏固定，可以选择微创的介入手术，或者开放的内固定手术来进行治疗，恢复我们足跟部的力线，恢复它的承重功能。

  

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  谢登辉 主任医师南方医科大学第三附属医院

  2019-03-21 13232次

• 胫骨骨折后注意事项

  胫骨骨折以后，我们胫骨骨折有一些，在到医院之前，那么我们骨折了会碰到比如在运动场上，首先应该找平直的板子，或者是有相关的支具，进行给它固定起来，但是不能绑得太紧，另外比如受、骨折以后，甚至有出血，有很多血。我们作为非专业人员。第一，也是给它制动。第二，就是在找尽量干净的布料之类的，给伤口进行加压包扎，尽量不去把露出来的骨头，或者是塞到伤口里面，或者用其它的。民间认为可以止血的，比如灰或者其他的东西，来撒到伤口里面，可能会造成伤口的污染，以后可能会引起感染，在尽快的时间内送到医院里去，进行相关治疗，这是最重要的。当然对于出血出得非常严重的，应该有基本的自救的方法，比如要扎止血带。这些都应该进行适当的学习，如果做不到扎止血带。最简单的办法，就是局部的加压包扎，用大量的纱布或者是棉布之类的，在伤口上用带子，给进行捆扎，包括用围巾，都是比较好的材料。

  

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  王北岳 副主任医师南京军区总医院

  2019-01-04 5037次

• 骨折后注意事项
  ​对于骨折后行保守治疗的患者，特别是经石膏固定，需要严密观察肢体肿胀情况，通常在伤后三天到一周左右的时间，为肿胀的高峰期，在两周左右肿胀会逐步消退。在石膏固定后一周，需要进行X线拍片检查，了解骨折端有无明显的移位，如移位明显，则需要尽早行局部切开行手术治疗。对于骨折后手术的患者，需要注意的事项包括：局部创口观察有无红肿、渗出，甚至炎症感染的情况，此外仍需要密切观察局部肿胀，有无明显肿胀的情况，特别是在一周左右肿胀是高峰期，建议行患肢抬高制动以及局部的理疗热敷，进而减缓，减轻局部的肿胀，促进局部骨折的愈合。
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  关景涛 主治医师佳木斯大学附属第二医院

  2018-07-24 2076次

• 脚后跟骨折后怎样锻炼
  对于脚后跟骨折以后的病人，一般锻炼的时间需要等到骨折的地方有骨痂生长了，相对比较稳定了才可以进行锻炼的。如果锻炼过早会影响骨折愈合，有可能力度过大还会引起骨折再次错位。一般锻炼方法，建议烫洗以后接着进行功能锻炼，最主要的还是恢复正常关节活动度和肌肉的力量，就可以为将来的下地活动做准备。烫洗的时候可以外用活血化瘀的中草药，熬开以后先熏后洗、一天两次、每次半小时以上效果会更加满意。烫洗完接着进行功能锻炼。可以让家人帮助一下，把踝关节屈曲或者伸直到疼痛的程度，坚持一回不能怕痛的。要有力度、痛的出汗更有利于功能的恢复。再就是进行伸腿勾脚收缩肌肉或者是进行抬腿锻炼，或者是按摩肌肉恢复肌肉力量就可以，就是脚后跟骨折以后的锻炼方法。
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  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-02-16 8770次

• 骨折后注意事项
  一，是避免受凉，因为受凉以后很容易导致骨折端损伤的组织和血管出现痉挛，从而影响骨折端的血运，不利于骨折的愈合。再就是，骨折以后要限制骨折部位的活动，以免活动导致骨折端出现微动，从而影响骨折端纤维连接和原始骨痂的生长，导致骨折延迟愈合，甚至不愈合的情况。二，是避免骨折端外伤，因为外伤容易导致骨折端出现肿胀疼痛的加重，并且容易导致骨折断的移位，引起骨折断端畸形愈合，甚至不愈合的情况。骨折的病人在卧床休息期间，一定要加强骨折肢体的肌肉力量锻炼，以防止长时间不活动引起肌肉病性的萎缩。骨折后的病人饮食要特别注意，要少食过油过甜和不易消化的食物，禁食辛辣刺激食物。
  奚辉峰 主治医师浙江省台州医院

  2018-11-25 2603次

• 颅骨骨折后注意事项
  颅骨骨折后注意事项一、断骨的愈合，反而会对活动不便需要长期卧床休息的人有害，引发血钙增高，听从医生建议，做一些力所能及的活动，就有利于骨骼钙的吸收，所以要注意不能过量的补钙。二、因为受损伤后骨的再生，主要是依靠骨膜，骨髓增加骨胶原，从而促进骨头的再生，而肉骨头的成分主要是磷和钙，骨折后大量摄入磷和钙，会导致骨质内有机质的比例失调，及积淤造成阻碍，所以不能喝太多的骨头汤，但是适量的食用，是有一些益处的。三、骨折病人的恢复，需要靠各种营养素，所以，在饮食上注意营养的均衡丰富，适当的多吃一些富含维生素c的食物，以促进伤口愈合，不能偏食。四、因为骨折病人活动减少，所以消化会减弱，容易导致便秘，所以食物需要是容易消化和营养丰富的食物，不宜吃不容易消化的食物。
  奚辉峰 主治医师浙江省台州医院

  2018-11-22 1501次

• 骨折后注意事项
  骨折后注意事项如下：1、不要盲目补充钙质：错误的认为钙质可以加快固执的恢复，对于长期卧床的病人，易造成血钙过高，降低血磷，由于长期卧床，会抑制钙的吸收作用，同时肾小管会增加对钙的重吸收作用。2、少吃肉骨头：骨折患者，如果吃过多的肉骨头，会延迟骨折的恢复。3、不要挑食：骨折病人常伴有局部水肿，充血、出
  刘燊仡 主任医师中国中医科学院望京医院

  2018-09-25 10541次

• 骶骨骨折后注意事项
  即盲目补充钙质钙是构成骨骼的重要原料，有人以为骨折以后多补充钙质能够加速断骨的愈合。但科学研究发现，增加钙的摄入量并不可以加速断骨的愈合，对于长期卧病的骨折病人还有引起血钙增高的潜在危险，而同时伴有血磷降低的困难，是由于长期卧床，一方面抑制对钙的吸收利用，一方面肾小管对钙的重吸收增加的结果。所以对于
  张翔 副主任医师首都医科大学附属北京中医医院

  2022-04-08 69次