产后肥胖是什么原因

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医生主讲实录

一,产后身体血气能量不足。由于产后身体血气能量不足,没有足够的能量将身体内部的废物排出体外。导致这些排不出去的废物堆积在身体内部组织的间隙,随着堆积增多,人就会慢慢的胖起来。

二,产后营养过剩。在怀孕和分娩之后,传统上孕产妇都是十分注意营养的,目前随着生活水平的提高,几乎所有的孕产妇摄入的营养都远较消耗为多。也就是说收入远远超出于支出,便会自然而然的发胖。

三,产后缺乏运动。一般产后有丈夫、老人的陪伴,产妇就会出现饭来伸手,茶来张口,长期卧床,几乎与运动绝缘。这样容易导致脂肪囤积体内,导致肥胖。

以上内容仅供参考

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