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• 如何保持宝宝的肠道健康

  宝宝的肠道尤其是处在婴幼儿期是十分脆弱的，很容易因肠道菌群失调导致便秘、腹泻等肠道问题；通过服用一些益生菌，可以较好的保持宝宝的肠道健康。益生菌是一类对人体有益的活性菌，它们本身也是人体肠道内固有的有益菌；人体通过额外补充保健功效的益生菌制剂，服用后可以帮助调节肠道菌群；服用4-12周后，肠道内益生菌已经有了一个庞大的基数，来对抗肠道内的有害菌等竞争菌，从而有效避免肠道内有害菌有可乘之机进攻肠道导致炎症性腹泻、便秘、消化不良等。适合宝宝服用的益生菌有乳杆菌，双歧杆菌，乳酸杆菌，副干酪乳杆菌等，给宝宝选取益生菌冲剂时，要注意是否含有以上这四种益生菌，宝宝比较适合保健功效的儿童专用益生菌充剂，选取时尽量选取大厂家带有保健食品标志和批准文号的，宝宝服用有保证；益生菌建议饭后半小时后食用，冲泡时应用低于40摄氏度的温水或牛奶。如需用药，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下，合理用药。

  

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  杜颖 药师妙手互联网医院

  2020-08-21 2132次

• “油条加豆浆”作为早餐并不健康

  相比较为西化的“牛奶加鸡蛋”，中国传统的“油条加豆浆”受到更多人的喜爱，但“油条加豆浆”的吃法同样不利健康。油条在高温油炸过程中，营养素被破坏，并产生致癌物质，对人体健康不利。此外油条跟其他煎炸食品一样都存在油脂偏高、热量高的问题，早上进食不易消化。再加上豆浆也属于中脂性食品，这种早餐组合的油脂量明显超标，偶尔一顿可以，但不宜长期食用。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-04 4635次

• 肠道菌群紊乱
  我们健康人的肠道里面都聚集着非常多的微生物，我们称之为是肠道的菌群，肠道菌群排列是按照一定顺序排列的，各菌群之间相互制约，相互依存，在数量上以及质量上形成了一种生态平衡，一旦机体内外的环境发生了变化，便会出现菌群失衡，造成紊乱的情况发生。一般造成这种情况的原因主要是饮食因素的改变，以及环境的变化和药物造成的这种情况，通常我们可以通过服用益生菌或者是益生源等方法进行调理，一般通过半个月到一个月的调解，肠道菌群紊乱的情况便能够得到及时的改善，当然在饮食方面也要配合治疗。
  语音时长 1:35”
  孟岩 主任医师锦州市中心医院

  2018-11-21 11809次

• 肠道菌群分类
  肠道的优势菌群是专性厌氧菌可以定植在肠道黏膜表面的深部，宿主健康有利的细菌低免疫原性，比如有些拟杆菌或者是双歧杆菌，乳酸杆菌等等。再就是包括一些共生菌是肠道的非优势菌群和原籍菌有共生的关系，一般是没有传染性的，比如消化链球菌等等。在外来的细菌病原菌就是在肠腔表面可以游动，比如大肠埃希菌或者是肠球菌，长期定植的机会一般来说是比较少的，多数肠道菌群可以分为革兰氏阳性的菌群，放线菌群革兰氏阴性杆菌等等。
  语音时长 1:08”
  于姗 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-06-21 7902次

• 不健康的肉芽组织影响伤口愈合吗?
  病情分析：通常情况下不健康的肉芽组织是会影响到伤口的愈合的，还有可能会生成非常明显的疤痕，病人应该定期到医院接受相关的检查。然后可以通过清创，消毒或者换药的处理来进行治疗。意见建议：建议患者在肉芽组织增生严重的时候应该及时的清除掉，然后可以配合应用生肌玉红膏等药物来进行治疗，促进恢复。
  陈建富 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-05-18 1203次

• 没有月牙白就不健康吗
  病情分析：月牙白不过是新生的角蛋白细胞，也就是还未变硬变透明的指甲，没有月牙白只能说明是指甲长得慢了，可能跟某些身体疾病引起的新陈代谢有关，也可能是正常现象，不一定是不健康。意见建议：患者平时要养成良好的生活习惯，不熬夜，保证充足睡眠。坚持锻炼身体，增强体质，适当补充营养，在日常生活里，及时恢复精气神，保养好身体，有利于我们的身体健康。当精力不足时，重要的补充首先是蛋白质。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2019-12-06 7204次

• 健康肠道菌群有哪些
  健康肠道菌群一般由益生菌、有害菌、条件致病菌等，具体情况如下：
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-07-26 1140次

• 肠道菌群紊乱
  我们健康人的肠道里面都聚集着非常多的微生物，我们称之为是肠道的菌群，肠道菌群排列是按照一定顺序排列的，各菌群之间相互制约，相互依存，在数量上以及质量上形成了一种生态平衡，一旦机体内外的环境发生了变化，便会出现菌群失衡，造成紊乱的情况发生。一般造成这种情况的原因主要是饮食因素的改变，以及环境的变化和药
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-11-30 526次