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• 小孩脾胃虚弱怎么调理

  小孩脾胃虚弱可以从饮食方面、运动方面及药物方面进行调理。饮食方面：应为孩子制定合理的饮食方案，做到规律饮食，避免暴饮暴食，吃些清淡、容易消化的食物，如面条、米汤、米粥等，有利于改善脾胃虚弱的情况，避免让孩子吃生冷、油腻、寒凉、刺激性强的食物。运动方面：要注意多带孩子到室外晒太阳，多进行室外活动，适当活动有利于促进胃肠蠕动，增强肠胃功能，改善脾胃虚弱，而且还能增强孩子体质，提高抵抗力。药物方面：可在医生指导下给孩子吃些健脾胃的中成药，临床上常用的药物主要有和胃疗疳颗粒、醒脾养儿颗粒、小儿醒脾散、小儿健脾散等。一定要注意不要私自服用药物，以免因药物剂量不合适或药物种类不合适，造成不良的后果。

  

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  张伟令 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2021-12-06 10620次

• 小孩脾虚便秘怎么调理

  脾虚不能输布津液则引起便秘，要想改变这种情况主要是健脾。日常饮食中可以给孩子多吃一点有健脾功效的食物，比如粳米、山药、白扁豆、红薯、糯米、牛肉、小黄鱼等。平时可以用这些健脾胃的食物给孩子煲汤或者煮粥，变着花样给孩子做，让孩子能吸收各种营养。除了食疗也可借助中成药来调理脾胃，可以在医生的指导下使用小葵花芪斛楂(qihuzha)颗粒，通过补脾健脾，强化脾脏自身及功能，让孩子吃饭香，消化吸收好，改善机体营养吸收功能，才能确保良好的补充营养，促进成长。

  

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  成伟 副主任医师首都医科大学附属北京儿童医院

  2021-04-30 81088次

• 小孩太瘦怎么调理肠胃
  宝宝不爱吃，平常可以给宝宝熬些山楂水，山楂粥，帮助开胃，也可以服用一些益生菌，益生菌是肠道有用菌，可以帮助调理肠道菌群，改善胃口，促进消化。平时要培养宝宝吃多样化的食物或者改变花样和烹调方法，以引起宝宝食用食物的兴趣。如宝宝不爱吃青菜，可以给宝宝做成馅儿，包包子，饺子，菜饼等等，有的宝宝如果过了时间还没有吃完，一般应在三十分钟吃完，经过多次耐心劝导还是故意拖延时间，到时可将饭菜拿走。宝宝一到两顿吃不饱不要紧，这顿没吃，下顿就会好好吃，不要因为宝宝这顿没吃好，在正餐外给吃零食，这样会养成正餐不好好吃，吃零食的坏习惯。
  语音时长 1:30”
  景占英 主治医师长春市儿童医院

  2018-11-24 11268次

• 胃口不好怎么调理太瘦
  胃口不好的人可以应用药物，如健胃消食片来进行调理，同时还可以吃一些调理胃阴虚的中成药，同时还可以吃一些食物来进行调理，日常生活中要吃一些银耳、枇杷、小麦、绿豆和鸭肉等凉性的食物，是具有养阴生津的作用的。这个时候避免吃辛辣、刺激性的食物以及温热的食物。如果吃的比较少，就已经感觉饱了，没有食欲，胃部还感觉有一阵阵的痛感，这个时候要吃一些温补的食物，如大蒜、大枣、荔枝、牛羊肉等温补的食物。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。
  语音时长 01:09”
  高笑娜 主治医师聊城市人民医院

  2018-12-01 11962次

• 小孩太瘦怎么调理肠胃
  宝宝不爱吃，平常可以给宝宝熬些山楂水，山楂粥帮助开胃，也可以服用一些益生菌，益生菌是肠道有用菌，可以帮助调理肠道菌群，改善胃口，促进消化，平时要培养宝宝吃多样化的食物，或者改变花样和烹调方法，以引起宝宝食用食物的兴趣，如宝宝不爱吃青菜，可以给宝宝做成馅，包包子，饺子，菜饼等
  杨金花 主治医师贵阳市妇幼保健院

  2018-11-24 5002次

• 太疲劳应该怎么调理
  感觉很疲劳是因为长期处于工作生活的压力下，加之不善于自我心理调适，身体处于亚健康状态，要么是因为睡眠不足，要么是因为睡眠质量太差。 建议日常合理安排作息时间，对消除疲劳有所帮助。 1.睡足睡好。 2.合理安排饮食摄入足量的维生素和铁质。 3.寻找疲劳的潜在原因。 4.积极锻炼身体。
  彭淼云 主治医师茂名市人民医院

  2018-11-19 1801次

• 脸颊太瘦凹陷怎么调理
  脸颊太瘦凹陷是许多人面临的问题，这不仅影响面部美观，还可能反映出身体健康状况。科学调理是关键，以下是一些建议：首先，合理调整饮食至关重要。增加富含蛋白质的食物，如鸡肉、鱼肉、豆腐等，同时摄入富含健康脂肪的食物，如牛油果、坚果，以及适量碳水化
  李海东 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2024-08-29 0次

• 脸颊太瘦凹陷怎么调理
  脸颊太瘦凹陷可能是身体营养不够均衡造成的，也有可能是个人面型的原因，可以通过调节饮食以及手术的方式改善。有很多女性为了减肥经常吃蔬菜和水果，但是不吃肉类的食物，很容易会造成身体内营养不均衡，出现肌肤弹性下降、面部脸颊凹陷的现象，需要通过调节饮食的方式进行改善，要保持营养均衡，可以吃新鲜的水果和蔬菜，
  陈博 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2021-12-21 2016次