脊柱裂和有关畸形的饮食要求有哪些

00:00
1:36

医生主讲实录

最好平时补充叶酸、胶原蛋白、螺旋藻、牛奶、钙。

早补优于晚补,人体的钙质往往是处于不付出的情况,因此补钙用最早最好,当然从婴儿时期就注重补钙也是不为过的,如果当意识到自己开始缺钙时再补钙,就已经很晚了。

我们每天都需要进食,在选择食物的时候,尽量选用一些含钙量高的食物,有意识地学会从食物中得到钙的补充。另外饮食禁忌,不能吃一些寒凉性的食物,忌吃酸性的食物,忌吃腌制的、不容易消化的食物,因为含有丰富的碳酸成分以及果糖成分,可抑制钙质在体内地积聚,有利于促进脊柱裂地修复。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测