失眠与认知功能有关吗

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医生主讲实录

失眠和认知功能密切相关,认知是大脑接受外界信息,加工处理转化成内在心理活动,然后把它运用到认知过程当中。

认知障碍就是上面这个过程一项或者多项受损,影响到我们的日常生活、社会能力。良好的认知还要有一个大脑的正常的功能,任何大脑功能结构出现异常,也会导致认知的障碍。长期失眠患者是一个比较复杂的情况,存在睡眠时间少,睡眠质量差,对大脑影响也是多方面的,如果持续存在,损害是非常大的,通过一些相关的短期睡眠剥夺的实验发现,睡眠质量差、少眠、失眠等,对认知功能的影响是非常大的。

患者可能会出现嗜睡、疲劳、注意力不集中,出现错觉、幻觉是非常常见的所以失眠会影响认知功能,长期慢性失眠对认知功能的损害是更大的。

以上内容仅供参考

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