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• 脚踝韧带拉伤怎么办

  脚踝扭伤拉伤以后，第一个千万不要自行地处理，要到医院看看踝关节韧带有没有断裂。如果韧带断裂了，需要医生把它接起来。如果说没有断裂，你自行处理有时候适得其反，尤其早期不能轻易地揉，假如说有骨折了，可能骨折本来没移位，你一按揉最后移位了，把本来一个小的疾病变成大的疾病了，甚至还可能会留下残疾，留下后遗症就得不偿失了。所以一定到医院，找专业的大夫看，往往都要需要照张X光片。一个简单的扭伤，可能照张X光片都能解决问题。所以不要轻视脚踝扭伤，有很多病人都是早期简单的脚踝扭伤，没有处理好，最后形成了习惯性崴脚，脚踝部经常肿胀。治疗韧带损伤有很多种方法，如果说你的韧带没有断裂，可能用一些中医中药的方法，像中药的外洗。如果韧带有损伤了，确认踝关节已经不稳了，踝关节不稳有功能性不稳定和解剖性不稳定，如果是一个功能性不稳定，又有一个解剖性不稳定，可能需要做手术。但这种手术也不大，一个很小的口，就可以解决你这个问题。还有的大夫喜欢用关节镜来做也都可以，这样就把这个问题解决了。所以你还是要找专业的医生，去看一个踝关节韧带的损伤。当然踝关节韧带损伤，分急性踝关节韧带的损伤，和慢性踝关节韧带的损伤，急性踝关节韧带的损伤，早期固定可能就解决了，如果它已经形成了慢性损伤了，这个需要到医生那进行一个判定。

  

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  陈兆军 主任医师北京中医药大学第三附属医院

  2019-06-14 16896次

• 腰部肌肉拉伤怎么办

  腰部肌肉拉伤常见的有两种，一种就是急性的拉伤，还有一种就是慢性的拉伤，所谓的腰肌劳损，这种损伤，比如说一次损伤之后，你第二天没有组织没有修复好，你再一次这种动作或者这种受伤机制再次发生，导致这个修复，不但不会长，而且还会加重，时间越长，积累的越重就会反反复复痛，这就是我们所谓的腰肌劳损，这时候我们怎么办，第一也是制动，给他足够的修复时间，肌肉我们组织的损伤，修复是需要时间的，让它修复好之后，我们在逐渐加强练习，在这个过程中按摩或者热敷理疗增加他血运，促进他的恢复。

  

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  刘丙立 主任医师上海市浦东医院

  2018-07-09 49134次

• 腿筋拉伤怎么办
  出现这种情况之后在第一时间要进行冷敷，冷敷大约10分钟左右即可，冷敷完后应当把受伤的部位抬高，高于心脏的水平位置，这样就避免水肿加重，并且有助于水肿的消除，还可以口服非甾体类消炎止痛药，比如说尼美舒利、布洛芬等来缓解局部的炎症情况，炎性代谢产物被吸收或者减少之后就会对周围的刺激也减少，疼痛的症状也就会得到明显的缓解。除此之外，还要口服盐酸乙哌立松片，这是一种肌肉松弛剂，能够让拉伤的肌肉变得松弛，这样更能够有利于恢复，口服活血化瘀、消肿止痛的药物，比如说七叶皂苷钠，这种药物能够增加血液循环，减轻局部的水肿情况。除此之外，还应当注意受伤的部位，不要受凉，在受伤后24小时就可以进行暖水袋热敷，通过热敷来增加局部的血液循环，每天大约3-5次，每次20-30分钟，经过这些治疗之后，腿部这种筋的拉伤一般在3-5天的时间就会得到明显好转。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。
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  刘继健 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-01-22 5489次

• 腿肌肉拉伤怎么办
  患者的腿部出现了肌肉拉伤，一般首先让患者避免进行剧烈的运动，有条件的话可以使用支具，或者石膏进行固定，患者行走的时候一般要戴拐杖，或者是助步器，这样可以避免肌肉的进一步拉伤。受伤后可以在局部进行制动，抬高患肢，有利于消肿，可以使用冰块或者冰敷，一般冰敷的时间是10分钟到20分钟左右，要间隔一段时间，一般间隔的时间是两个小时到三个小时。疼痛比较厉害，可以口服止痛药物，可以口服活血化瘀的药物，在触诊的时候，出现一块肌肉比较紧张，可能出现挛缩，使用肌肉松弛药进行对症治疗。
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  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-11-27 2838次

• 腿拉伤了怎么办
  腿拉伤了之后需要积极的完善检查，明确损伤的具体程度，如果具有手术指征，需要积极的进行手术治疗，如果保守治疗的话，积极得多注意休息就可以了，一般来讲3~4周的时间，抬高患肢，避免过度下垂，不能推拿按摩，也不能够长时间的站立行走，可以口服一些消炎镇痛药物缓解症状。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-06 1802次

• 腿筋拉伤怎么办
  腿筋拉伤之后，需要积极的完善检查，明确损伤的具体程度，如果具有手术指征，说明损伤程度比较严重，积极的进行手术治疗，手术之后还要进行石膏固定5到6周的时间比较好，如果损伤程度不严重，积极的进行石膏固定3到4周的时间保守治疗就可以了。可以口服一些消炎镇痛药物，比如洛索洛芬钠，不能推拿、按摩。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-09 1602次

• 腿肌肉拉伤疼怎么办
  腿肌肉拉伤，疼可以采取如下的处理措施：第一、首先要保持制动休息，此时千万不能够再使用受损伤的肢体继续活动了，要找一个安全的地方坐下来或者是躺下来休息，继续活动有可能会加重损伤。第二、在疼痛的部位可以使用冰块进行冷敷，一般来说可以冷敷10到20分钟，在受损伤的第一个24小时之内可以冷敷3到4次，之后就
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 230次

• 韧带拉伤腿伸不直怎么办
  韧带拉伤腿伸不直，可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方法进行治疗。建议在医生的指导下使用药物，不可自行使用。1、一般治疗：对于韧带拉伤腿伸不直，可以通过一般治疗进行缓解。在韧带拉伤后，需要制动，同时进行冰敷和加压绷带，以防止疾病进一步发展。如有必要，也可以穿戴防护装备，并进行康复训练以改善症状。
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-08-08 867次