风寒头晕吃什么

00:00
1:42

医生主讲实录

风寒头晕,一般可以多吃富含维生素较多的水果,比如柚子,柠檬,橙子,香蕉等,有助于提高自身免疫力。

注意规律生活作息,保证充足的睡眠,保持室内通风,营养健康饮食,做些简单的运动,可以做到头部按摩,也可以用生姜、红糖,做姜糖。

头晕,可能因头部病变,感冒,贫血,高血压等引起,感冒多是由病毒的原因所引起的,普通的感冒称为伤风,是指由鼻病毒引起的鼻咽部位单纯卡他性鼻炎,鼻病毒有很多类型,可有头痛不适,畏寒,少数有低热等情况。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测