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• 酸奶喝多了拉肚子怎么办

  酸奶喝多了拉肚子可以用热水袋热敷腹部，也可以在医生的指导下口服药物，如益生菌、乳酸菌素片等进行症状的缓解治疗，如果拉的比较厉害，还可以吃蒙脱石散来止泻。酸奶中含有较多的乳酸菌，可以调节肠道菌群帮助消化，酸奶比较凉，如果胃肠比较敏感，很容易导致拉肚子。另外乳制品中主要的碳水化合物是乳糖，乳糖是要经过小肠的乳糖酶分解才能被人体吸收的。但如果乳糖不耐受症的患者，身体内缺少乳糖酶，乳糖到达肠道以后就会导致肠道内的渗透压增高，同时细菌来分解乳糖会产生大量的氢和二氧化碳会刺激肠道，引起腹痛和拉肚子的症状，此类患者要避免喝酸奶，以免造成拉肚子的情况。在拉肚子期间，要注意饮食方面的调养，要注意清淡饮食，避免刺激性食物，可以多喝温开水，多注意休息。

  

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  王蔚虹 主任医师北京大学第一医院

  2022-07-07 5945次

• 陈皮喝多了会上火吗

  陈皮水喝多了会上火的，因为陈皮是属于温性的茶叶，如果喝的太多，很容易出现一些上火的症状。最常见的表现是会出现一些口干舌燥、咽喉疼痛、口舌生疮，有的人会出现眼屎多，或者是小便很黄，或者是大便秘结等情况。适量的喝陈皮水是有一定的好处的，有理气健脾、燥湿化痰的作用。在临床上对于一些腹部胀满、食欲不振，经常会出现呕吐、腹泻，或者是咳嗽痰多，而且是白痰的这种人有很好的调理作用。但是平时容易上火，或者是阴虚火旺的人，建议您在喝陈皮水时候，可以加一点具有清火的中药，像加入点金银花或者是一些苦丁茶等中药成分，这样就有可以有预防上火的作用。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-01-26 32404次

• 咖啡喝多了怎么办
  咖啡喝多了可以喝水稀释一下。咖啡的主要成分是咖啡因，单宁酸，脂肪，酸性脂肪，挥发性脂肪，蛋白质，糖，纤维，矿物质。喝咖啡即有好处也有坏处，益处是咖啡中含有一定的营养成分。咖啡可以促进人体的新陈代谢，咖啡还可以消除疲劳，咖啡中含有可卡因，它可以刺激神经系统，适当喝咖啡可减轻肌肉疲劳。但是长期摄取过量的咖啡，可导致咖啡因中毒，包括一系列身体与心理的不良反应，比如神经过敏，易怒，焦虑，震颤，肌肉抽搐，失眠，另外咖啡还可刺激胃黏膜，增加胃酸分泌，所以平时要适量的喝，避免暴饮。
  语音时长 1:31”
  孔凡荣 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-10 120778次

• 咖啡喝多了心慌怎么办
  在咖啡喝多之后，会导致心慌等情况不能够适应，可以选择多喝水加快体内身体循环，如果喝太多咖啡的话，就要多喝白开水，冲淡咖啡的浓度，加快体内水分循环，多喝水有助于排尿能够缓解。可以转移注意力，在喝完大量咖啡之后，会发现有心慌，心跳加速，感觉很紧张，快呼吸不了的感觉，可以停下手中的工作，转移注意力，听一些舒缓的音乐，让大脑得到休息。还有躺下休息，不要以为喝咖啡就能够抗疲劳，提神，空腹喝咖啡会使心跳加速，像得了心脏病一样，导致工作都无法正常用行，空腹喝咖啡之后的最好能够躺下休息，不要让自己那么慌乱。建议大家在饭后一小时之后再喝咖啡，对于喜欢喝咖啡的人来说，要戒掉喝咖啡的习惯，也是难上加难的事情。咖啡中的咖啡因会使人上瘾，为了自己的身体健康，建议不要空腹喝咖啡。
  语音时长 1:44”
  王松男 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-11 18352次

• 咖啡喝多了心悸怎么办
  病情分析：咖啡喝多了可以引起心悸，主要是咖啡里面含有咖啡因。它可以引起心率增快，引起血压升高。所以像这种情况，以后尽量不要喝咖啡，也不要喝浓茶等，浓茶也可以引起心悸心慌。严重时可以加用β受体阻滞剂，如美托洛尔片或比索洛尔片。意见建议：平时建议不要吃辛辣食物，也不要喝浓茶，咖啡等。建议多吃蔬菜水果，少吃油炸食物，适当的有氧运动，不要熬夜，保证好睡眠，控制好体重指数。
  杨庆玺 副主任医师山东省泰山疗养院

  2021-05-22 902次

• 咖啡喝多了头晕怎么办
  病情分析：咖啡喝多了导致头晕有可能是对咖啡因敏感，限制饮用咖啡的量或者停止饮用咖啡即可。咖啡内含有咖啡因，是一种轻微的中枢神经系统兴奋剂，夜间过量服用可能会影响睡眠，进而引导致头晕。意见建议：咖啡并不是生活中所必需的饮品，不适合可换用其他饮料，没有必要纠结这种问题，同时应注意休息，避免过度劳累，不要熬夜，保证睡眠质量。如果发现头晕与饮用咖啡无关，请及时就医，排除其他疾病。
  许多 主治医师福建省福州神经精神病防治院

  2021-01-20 1002次

• 咖啡喝多了难受怎么办
  喝了过量的咖啡有以下几点缓解方法：一，注意休息，少运动，闭目养神，自我放松，心情自然会好一些。喝多了咖啡有的时候会非常的不舒服，坐立不安，有时候甚至出现了胃疼的情况，这个时候能静下来好好的休息，也是非常不错的办法；二，多喝一些白开水，这样可以加速排泄的功能；三，可以吃一些东西例如水果之类的，可以缓解
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-11-30 1486次

• 咖啡喝多了难受怎么办
  喝了过量的咖啡有以下几点缓解方法：一，注意休息，少运动，闭目养神，自我放松，心情自然会好一些。喝多了咖啡有的时候会非常的不舒服，坐立不安，有时候甚至出现了胃疼的情况，这个时候能静下来好好的休息，也是非常不错的办法；二，多喝一些白开水，这样可以加速排泄的功能；三，可以吃一些东西例如水果之类的，可以缓解
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-06-20 554次