高血压可以吃黄豆、黑豆吗?

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医生主讲实录

高血压是可以慎重的吃一些黄豆、黑豆的,不用太担心。但是如果肾功能不正常的人建议要谨慎食用黑豆,因为黑豆里面的蛋白质含量比较高,分子量大,肾功能不好就会加重对肾的损害。

对于高血压患者的饮食原则还是要做到低盐、低脂、低胆固醇的饮食方式,要养成良好的生活习惯,可以适当的吃一些黄豆、黑豆等相关的豆类产品。同时,高血压患者一定要坚持有规律服用药物,因为高血压患者只有通过药物来平稳控制血压,而血压控制平稳,可以减少很多并发症的发生。

一定要养成良好的生活习惯,坚持进行体育锻炼,养成平和乐观的心态来积极面对疾病。

以上内容仅供参考

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