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• 跌打损伤用冰敷袋要敷多长时间

  跌打损伤以后，绝大多数在损伤的部位都会出现关节内出血、水肿，所以早期损伤以后建议要冰敷。治疗原因主要是要减少局部的出血、水肿，所以冰敷越早越好，建议受伤以后马上冰敷，一般冰敷建议在24小时以内，必要的时候可以延续到48小时。早期尽量减少活动，尽量要制动，水肿或者是出血减轻了，局部肿胀也会减轻，对损伤实际上起到很好的治疗作用，所以建议外伤以后应该尽早冰敷，但是时间不要太长。

  

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  付治安 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-05-25 2872次

• 脚扭伤了怎么才能恢复

  脚扭伤了要想恢复就要做到：一、伤后要制动，即受伤后不要再去运动，因为可能会加重损伤，所以先是休息制动。二、需要加压包扎，固定、保护，使韧带有修复的过程和可能。三、需要冷敷控制炎症，炎症组织疼痛越明显、肿胀越厉害，恢复起来越慢。四、进行功能锻炼，功能锻炼有多种方法，如可以练习肌肉关节的力量，可以练习关节的神经本体感受器，尤其是刚刚受伤疼的比较厉害，这时活动是不容易的。可以练习神经本体感受器，如可以静止的站立，通过力量的刺激让感知骨头的神经，得到一定的恢复和刺激；后期可以练习关节周围的力量、关节韧带的强度等。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 5530次

• 扭伤冰敷多长时间
  根据问题所询问的具体情况分析，在临床中，如果因为扭伤引起肢体肿胀，疼痛等症状，一般需要冰敷或者冷敷一到两天的时间。在临床中经常会出现肢体扭伤后引起疼痛肿胀，活动受限等症状表现，需要考虑存在肢体的关节韧带损伤，或者出现骨折、脱位比较严重的情况发生。如果没有通过前往正规医院检查就诊，建议切勿盲目的诊断和自行处理，以免贻误病情。在扭伤后应当首先立即局部冰敷，自动休息，冰敷一到两天时间为宜，避免继续剧烈运动，过度负重等加重扭伤的动作因素。在外伤后建议及时前往正规医院的骨科门诊就诊咨询，通过专科医生的体格检查，并且完善X光片检查，来明确具体的病因，排除骨折或者脱位等比较严重的情况。必要的话需要采取针对性的治疗措施，包括需要行石膏固定保护。如果出现骨折移位，还需要通过手术治疗。总之，在没有明确诊断之前，建议受伤部位的肢体不要继续的负重或者剧烈运动，由于疾病的康复。
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  姚风华 主治医师马鞍山市人民医院

  2019-02-13 5528次

• 冰敷多长时间
  肿是因为组织液多了，冰敷可促进组织液回流，当然也有收缩毛细血管的作用。对人体来说，冰敷导致的早期生理效应是血管收缩，紧接着出现的是缺血效应，直接影响局部组织的供氧和其他营养物质的输送，进而导致局部组织坏死，通常身体的保护效应会避免这种情况发生。我们的身体会察觉此处的血管重新扩张，血流增加，缺血状况改善，从而防止坏死，所以长时间的冰敷不仅是危险的，而且会使冰敷的效应下降。所以应严格的控制冰敷的时间，正常的冰敷不可以超过十分钟，损伤较严重的十分钟的冰敷是不够的，可以采用每半小时一次的冰敷来控制症状。一般受伤后24小时之内的急性期用冰敷，48小时以后的亚急性和慢性期用热敷。
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  刘恋 主治医师长春市儿童医院

  2018-09-08 22876次

• 脚扭伤了冰敷多久
  脚扭伤之后两天之内需要进行间断性的冷敷，主要是用干毛巾把冰块包裹起来，放在疼痛肿胀最为明显的部位，每次冷敷的时间大约在20分钟，每两个小时冷敷一次，间断性的冷敷能够使出血的毛细血管闭塞，减少局部的出血，减轻肿胀，缓解疼痛。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-07 4403次

• 骨折后冰敷多长时间
  病情分析：骨折以后，通常需要积极的进行冰敷1~2个小时左右，冰敷的主要是起到收缩血管，减少出血，从而减轻肿胀，利于恢复。意见建议：伤后48小时需要积极的进行热敷，热敷的主要目的是为了促进局部的血液循环，促进积血的吸收，更有利于病人骨折快速的恢复。再就是需要对骨折的地方进行严格的保护制动，后期等到有骨痂生长，还需要进行功能锻炼。
  白富梁 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-08-19 2402次

• 扭伤冰敷多长时间
  根据问题所询问的具体情况分析，在临床中，如果因为扭伤引起肢体肿胀，疼痛等症状，一般需要冰敷或者冷敷一到两天的时间。在临床中经常会出现肢体扭伤后引起疼痛肿胀，活动受限等症状表现，需要考虑存在肢体的关节韧带损伤，或者出现骨折、脱位比较严重的情况发生。如果没有通过前往正规医院检查就诊，建议切勿盲目的诊断和
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-04-08 48次

• 冰敷多长时间
  肿是因为组织液多了，冰敷可促进组织液回流，当然也有收缩毛细血管的作用。对人体来说，冰敷导致的早期生理效应是血管收缩，紧接着出现的是缺血效应，直接影响局部组织的供氧和其他营养物质的输送，进而导致局部组织坏死，通常身体的保护效应会避免这种情况发生。我们的身体会察觉此处的血管重新扩张，血流增加，缺血状况改
  王志新 主任医师中日友好医院

  2022-06-22 372次