对于病人出现了肩关节部位韧带拉伤的情况,想要恢复快。
1.首先要限制肩关节的活动,给损伤的韧带恢复创造修复的条件,并且在损伤的早期,疼痛明显时可以应用非甾体类的抗炎药物缓解疼痛,提高病人的生活质量。
2. 损伤24小时以内,一定要冷敷处理,避免热敷,以免热敷以后,引起出血增多,从而引起肿胀疼痛的加重,这种情况热敷一定要在24小时以后,并且配合活血化瘀药物的外敷及口服的治疗,来促进淤血肿胀的消退。从而促进肩膀韧带拉伤的恢复。
3.一般肩关节部位的韧带拉伤恢复需要四周的时间,所以说四周之内一定要避免提重物,避免反复的抬肩活动,以免延缓拉伤的韧带恢复。