问韧带拉伤怎么办恢复快

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• 脚踝韧带拉伤怎么办

  脚踝扭伤拉伤以后，第一个千万不要自行地处理，要到医院看看踝关节韧带有没有断裂。如果韧带断裂了，需要医生把它接起来。如果说没有断裂，你自行处理有时候适得其反，尤其早期不能轻易地揉，假如说有骨折了，可能骨折本来没移位，你一按揉最后移位了，把本来一个小的疾病变成大的疾病了，甚至还可能会留下残疾，留下后遗症就得不偿失了。所以一定到医院，找专业的大夫看，往往都要需要照张X光片。一个简单的扭伤，可能照张X光片都能解决问题。所以不要轻视脚踝扭伤，有很多病人都是早期简单的脚踝扭伤，没有处理好，最后形成了习惯性崴脚，脚踝部经常肿胀。治疗韧带损伤有很多种方法，如果说你的韧带没有断裂，可能用一些中医中药的方法，像中药的外洗。如果韧带有损伤了，确认踝关节已经不稳了，踝关节不稳有功能性不稳定和解剖性不稳定，如果是一个功能性不稳定，又有一个解剖性不稳定，可能需要做手术。但这种手术也不大，一个很小的口，就可以解决你这个问题。还有的大夫喜欢用关节镜来做也都可以，这样就把这个问题解决了。所以你还是要找专业的医生，去看一个踝关节韧带的损伤。当然踝关节韧带损伤，分急性踝关节韧带的损伤，和慢性踝关节韧带的损伤，急性踝关节韧带的损伤，早期固定可能就解决了，如果它已经形成了慢性损伤了，这个需要到医生那进行一个判定。

  

  02:50
  陈兆军 主任医师北京中医药大学第三附属医院

  2019-06-14 16159次

• 肌肉拉伤和韧带拉伤的区别

  肌肉拉伤和韧带拉伤，都是常见的运动损伤。由于肌肉拉伤和韧带拉伤，往往涉及的结构是软组织，因此，很多人没有办法有效的进行区分。更多的时候，初级的创伤科医生，只能给你评估是否有骨性的损伤和非骨性的损伤，而对于非骨性的损伤，往往区分不明显，有一个非常重要的提示点给大家，当损伤之后，如果我们局部的按压，局部的症状产生在一些肌肉比较丰厚的区域，比如说大腿的伸部，小腿的后群，肩关节三角肌周围，那么我们首先会考虑是肌肉的拉伤。如果涉及到一些骨头之间的关节，比如说的膝关节，也就是膝盖的区域出现了运动损伤之后，关节的严重疼痛，而这些疼痛的区域并不出现在肌肉丰厚的地方，那么就考虑它有可能是韧带损伤的情况。因此基于上述的初步的判断，相信大多数的患友，都能够对于肌肉损伤和韧带损伤进行初步的了解。然而对于进一步的诊治，建议大家需要寻找到专业的运动医学损伤科，或者运动专科进行。

  

  02:11
  谢登辉 主任医师南方医科大学第三附属医院

  2019-03-21 44774次

• 腰韧带拉伤怎么办恢复快
  腰部的韧带属于间性的组织，比较差，营养主要是靠周围的软组织血液供应供应的营养，所以一旦出现损伤以后，相对来说恢复比较慢，需要三到四周的时间才能够逐渐的恢复愈合。所以说出现腰部韧带的拉伤，一定要限制腰部的活动。并且要绝对的卧床休息，为身上的韧带修复创造条件，不然后期很容易遗留一不活动疼痛的后遗症。并且，扭伤24小时以内一定要冷敷处理。而且疼痛的作用，再就是能够避免腰部扭伤出血肿胀的加重，24小时以后可以应用活血化瘀药物的外敷，并且可以逐渐地行热敷的处理，来促进局部的肿胀消退，促进扭伤韧带的恢复。所以说，腰部扭伤韧带以后怎么恢复的快。主要是卧床休息损伤的韧带创造修复条件，同时辅助冷敷热敷及药物的治疗来促进恢复。
  语音时长 1:51”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-10-26 6011次

• 腰部韧带拉伤怎么办恢复快
  对于腰部的韧带拉伤，主要是腰部过度的负重以及长时间的牵拉损伤，导致的韧带出现水肿，甚至出现撕裂断裂的情况，这种情况出现以后，主要是导致腰部疼痛活动受限，并且如果韧带拉伤严重了以后，还会导致局部的皮下瘀血，甚至有皮下血肿的情况，并且拉伤的部位有明显的压痛。所以出现腰部韧带拉伤以后，24小时以内用凉毛巾或者冰块冷敷，并且要卧床休息，24小时以后，可以配合活血化瘀的中成药物，来促进肿胀瘀血的吸收，48小时以后可以行局部的热敷，以促进局部的血液循环，促进肿胀的吸收，以及促进韧带的恢复。如果说腰部韧带拉伤以后疼痛明显，在应用活血化瘀的同时，可以配合非甾体类抗炎药物，来缓解疼痛。
  语音时长 1:44”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-08-29 11573次

• 脚韧带拉伤怎么办恢复快
  病情分析：脚韧带拉伤按照以下方法恢复的比较快，例如脚韧带拉伤以后需要推拿、按摩、理疗，减轻韧带拉伤引起的肿胀疼痛现象。然后使用头孢拉定，头孢地尼，和跌打丸，以及红花油等药物进行抗炎消肿、活血化瘀治疗，如果韧带拉伤严重，需要进一步手术治疗。意见建议：脚韧带拉伤在恢复期间，要保持脚部放松，避免长时间走路或者压迫脚步，积极预防脚软组织损伤，和软组织感染，以及脚骨骨折。
  魏宪会 副主任医师滨州市中心医院

  2023-06-29 202次

• 脚踝韧带拉伤怎么办恢复快
  病情分析：脚踝韧带拉伤之后，首先立即停止所进行的任何的动作，如果条件允许，可以使用弹性塑料薄膜，将肿胀的部位包裹起来，这种情况能够有效的减少局部的损伤，减少血液的渗出，缓解疼痛。意见建议：受伤两天之内间断性冷敷，受伤两天之后局部热敷，积极完善核磁共振检查，明确损伤的具体程度，如果具有手术指征，需要进行手术治疗。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-05-15 1502次

• 韧带拉伤怎么做恢复快
  韧带拉伤通常可以选择冰敷、服用药物、手术治疗等方法恢复快。1、冰敷：韧带拉伤可能是运动前准备不充分、过度运动等引起，使关节周围的韧带出现了损伤，并且会引起局部疼痛、肿胀、皮下出血以及活动受限等症状，患者需要及时用冰袋对局部冰敷，能够促进皮下的毛细血管收缩，避免出血以及肿胀的症状持续加重，还可以缓解疼
  林嘉宝 主治医师南方医科大学南方医院

  2023-02-11 0次

• 肩膀拉伤怎么办恢复快
  一，软组织受伤时用冷水，或冰袋敷在患处表面，通过冷敷可以减轻疼痛，冻僵感觉神经系统，而起到抗刺激的作用，冷刺激超过了创伤的疼痛，因此疼痛会得到缓解，并且可以阻碍局部供应，减少损伤的组织流血，使损伤范围不再扩大。二，用具有弹性的绷带，包扎伤处，包扎时必须均匀，否则会在压缩绷带的边边缘，形成带形的肿胀；
  冯明利 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-11-30 663次