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• 手淫阳痿怎么办

  手淫是自慰的俗称，一些男性会依靠自慰的方式进行宣泄，解决需求。虽然说适当的自慰得到了现代医学的认可，但是经常频繁的自慰对身体还是不好的，导致出现阳痿。如果经常手淫阳痿症状比较的严重，那么这个时候一般自行能够恢复的概率是很低的，应积极去医院检查治疗。除了戒除手淫外，通常需要对患者进行心理疏导，然后再结合药物治疗。临床上通常采用药物治疗的方式，常采用5型磷酸二酯酶抑制剂这类药物，它是治疗勃起障碍的一线药物，常见的有神度他达拉非片等药物。需要注意的是18岁以下者不得服用；在用药过程中，如果偶有头痛和消化不良情况，应及时卧床、休息，适当饮用温水，一般情况下症状会得到缓解，症状没有好转的应及时就医。还有就是正在服用硝酸酯类药物，如硝酸甘油、硝酸异山梨酯片等，禁止服用。

  

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  张国喜 副主任医师北京大学人民医院

  2021-03-01 5652次

• 经常手淫怎么办

  经常手淫怎么办，回答这个问题要分两种情况，首先我们要了解，作为一个成年男性，手淫是非常常见的一种行为，合理的去安排，对身体没有坏处，甚至有些人是有好处，可以作为正常性生活的一种补充，对预防身体状况的下降，包括性功能的下降，包括一些疾病的发生，可能都有一些好处，但是如果过度的手淫，就可能会对身体造成一些，没必要的损害，出现睡眠的一些障碍，出现全身的疲乏、酸胀，等等的一些特殊的感觉，甚至容易出现一些前列腺的疾病，等等一些情况。所以对不合理的一些手淫，要进行一些矫正，矫正手淫的一些办法，主要是有几方面，第一个要合理的去安排，自己的生活和工作，生活和工作要尽量规律，同时要注意，避免不必要的一些外界的刺激，包括看一些视频资料，或者是影像学对性的一些描述的，等等一些文章，对改善手淫的习惯，可能都有好处，但是更多的手淫，对人体的这种影响，和每一个人有的那种坏处，所预期的是不一样的，手淫对人体的这种影响，是由于你更多的夸大了，它对你这种影响，而造成的一种心理或精神的压力，而不是手淫的本身。

  

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  张国辉 主任医师中国人民解放军总医院第七医学中心

  2018-11-28 214110次

• 怎么戒手淫
  ​首先树立正常的正确的人生观和恋爱观，不要经常去考虑与性有关的问题，不要阅读色情书刊，要开展有益的文体活动，建立有规律的生活制度，尽量分散对性问题的注意力，要做到这一点必须有坚持的意志和毅力。避免穿紧身衣裤，减少性器官的局部刺激，勿恋床或抱枕而眠，保持性器官的清洁卫生，防止局部炎症等病变而导致性器官充血，以免诱发性的器官的勃起和激发性冲动。万一手淫欲念不能控制时，应改变环境，和找人聊天，立即转移注意力，广交朋友，把主要精力放在学习上，手淫习惯多发生在晚上睡前，因为必须严格控制，此时的精神状态，以便尽快入睡，才能达到很好的效果，同时适当的增加些运动和锻炼，保持乐观的心态。
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  冯瑛 主治医师国药同煤总医院

  2018-11-17 40543次

• 戒手淫的方法
  1.不要接触色情的东西。现在网络发达，有很多途径可以让人接触色情的东西，包括各种图片，视频，小说。如果想要戒除手淫的话就要注意远离这些东西，要不然很难戒除。2.在洗澡时不要对着镜子。在洗澡的时候如果对着镜子很可能就会勾起手淫的欲望，洗澡的时候也不要过多停留在私处，只要把私处清洗干净就可以了。洗澡时间不宜过长，一股到十分钟为宜。3.尽量不要一个人呆着。尽可能避免自己一个人独处，可以多找一些朋友一起玩儿，几个人在一起可以做一些比较有意义的东西，不容易想色情的东西。4.睡觉时穿著睡衣。如果裸睡，被子和私处会有直接的接触会产生摩擦，这种情况下是比较容易产生手淫的欲望，所以在睡觉的时候最好是穿著睡衣，减少私处的摩擦就可以有效的避免手淫。5.转移注意力。假如有想要手淫的欲望，那就要想办法转移注意力，比如说可以玩游戏，出去走走，也可以唱歌，总之要把自己的注意力转到别的地方去。6.制定一个运动目标。运动对于手淫的克服是很有帮助的。运动能够让人有更好的意在志力来控制自己的行为。平时可以给自己定一个运动目标，经常进行运动。如果手淫的欲望比较强烈的话也可以去运动。
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  杨福利 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-19 121049次

• 戒不掉手淫怎么办
  首先应该充分了解手淫的危害，长期手淫的男性容易使无精打采，没有活力，而且还容易引起肾虚，或者在正常的性生活中导致阳痿早泄，严重的还可能导致男性不育，所以为了自己的身体健康，应该努力戒除手淫。其次手淫往往是因为冲动，或者是寻常刺激，但是为了这时的快感而影响以后性生活当中的快感，或者导致不育的发生。应该积极的进行治疗，同时应该积极放松心情，适当的增加些运动和锻炼，保持乐观心态。
  李青 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2018-12-09 7505次

• 手淫戒不掉怎么办
  手淫并不要谈虎色变，其实它是一种正常的排泄方式。对手淫要有正确的认识，只要不过度，轻度的手淫对身体是有益处的。对于过度手淫要认识到它的危害，建议转移注意力，锻炼身体，参加公益活动，避免每日几次这样的过度手淫。
  王世平 副主任医师莱芜市人民医院

  2018-11-23 4203次

• 戒不掉手淫会怎么样
  戒不掉手淫可能会造成性功能障碍、影响生育功能、泌尿生殖道感染等。1、性功能障碍：手淫时会让中枢神经兴奋，因此对于戒不掉手淫的人群，由于长时间处于中枢神经兴奋状态，会让中枢神经对性冲动的调节功能出现障碍，进而容易出现阳痿、早泄、不射精等性功能障碍。2、影响生育功能：频繁的手淫有可能引起慢性前列腺炎和附
  李青 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2023-03-28 0次

• 骨折戒不掉烟怎么办
  骨折戒不掉烟可以先制定一个戒烟计划，减少接触可能吸烟的场合，多运动或找一些食物或物品来代替香烟。戒烟首先要制定一个戒烟计划，在戒烟过程中要逐步减少每天吸烟的支数，逐步延长吸烟的间隔时间。可以试着丢掉所有的香烟、打火机、火柴和烟灰缸，同时避免参与往常习惯吸烟的场所或活动。在餐后喝水、吃水果或者散步，摆
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-13 931次